Вийди з зона комфорту Це базове навчання для набуття нового досвіду. Це можна зламати зона комфорту в різних сферах життя, також академічно. Увімкнено Formación y Estudios Ми даємо вам ідеї для досягнення цієї мети:
1. Час від часу змінюйте звичний ритм, яким ви дотримуєтесь виконання завдань. Замість того, щоб починати з теми, яку ви зазвичай починаєте, виберіть іншу.
2. Якщо ви правша, виконуйте вправу написати кілька штрихів з лівим (і навпаки). Нам потрібен вищий рівень концентрації, щоб писати тією рукою, якою ми не звикли.
3. Одне з найкращих навчань для покинути зону комфорту це вивчення мови та продовження прогресу на рівні знань.
4. Набути нової лексики. Шукайте нові терміни у словнику та використовуйте їх у своїх розмовах. Шукайте синоніми понять, якими ви користуєтесь регулярно.
5. Якщо ви завжди навчаєтесь вдома, заходьте до сусідньої бібліотеки, щоб трохи попрацювати. Зміна місця також допомагає нам вийти з нашої частої рутини.
6. Коли ви ходите на уроки в університеті, ви не завжди почуваєтесь на одному місці. Змінюючи позицію, ви також надаєте можливість взаємодіяти з іншими різними колегами.
7. Слухайте різну музику. Чи знаєте ви ефект Моцарта? Відкрийте переваги прослуховування композицій цього музиканта, оскільки його мелодії живлять пам’ять і зменшують стрес.
8. Приєднуйтесь до нового заняття, відкривайте нові захоплення.
9. Розширте можливості читання: історичні романи, біографії відомих людей, поетичні книги, романтичні романи ...
10. Використовуйте різні техніки навчання.