Зазвичай одне з того, що ми зазвичай робимо після сніданку, обіду чи вечері - це Решта. Таким чином, ми допомагаємо організму перетравити їжу, яку ми споживали раніше. Хороша практика, яка також вважається дуже здоровою. Ми робимо це до того, як приступити до роботи. Питання в тому, чи слід це робити перед тим, як вчитися?
Правда полягає в тому, що сумнів досить цікавий, але вам доведеться диференціювати деякі аспекти. Наприклад, коли ми відпочиваємо перед поверненням на роботу, ми насправді Відпочиваючи так що Comida починає перетравлювати, оскільки пізніше ми почнемо докладати зусиль, які можуть бути поганими для процесів, які повинен робити організм.
Беручи до уваги попередній пункт, існують відмінності між поверненням на роботу та поверненням до школи. Зрозуміло, що вивчаючи ми зробимо зусилля менше. Однак зусилля ще є. Тому бажано відпочити після сніданку, обіду чи вечері перед початком навчання. Причини схожі на те, коли нам доводиться повертатися до роботи.
Коли ми вчимось, зусилля, які ми докладаємо, будуть переважно психологічними. Але для цього доцільно мати хороший здоров'я. І таке ставлення нам у цьому допоможе. Навчання є досить важливим завданням, оскільки воно допоможе нам отримати хороші результати.
У блозі ми вже коментували, що годування Важливо мати можливість добре вчитися, тому ми рекомендуємо вам врахувати цю концепцію. Ви добре харчуєтесь, і найбільш зручним способом. Таким чином, ви можете вчитися і бути успішними.
Більше інформації - Після навчання, скільки нам слід відпочивати?
Фото - FlickR
після обговорення того, як довго чекати, щоб повернутися до навчання, будь ласка, дайте відповідь на це запитання