Ми не будемо втомлюватися повторювати та інформувати про Стрес. І саме це захворювання є одним з головних ворогів у житті студента. Чому? Тому що це змушує нас доходити до екстремальних ситуацій і робити помилки, яких ми не робили б, якби були спокійними. Через стрес ми багато разів будемо змушені відпочивати. І це буде заважати нам продовжувати вчитися.
Звичайно, нам доводиться бачити життя дві точки зору: коли ми спокійні і коли перебуваємо в стресі. У тому випадку, якщо ми будемо спокійні, великих проблем не буде. Ми будемо вчитися нормально, виділяючи необхідну кількість часу на кожну діяльність. Ситуація повністю зміниться, якщо ми будемо нервувати або переживати стрес. Коли ми досягнемо цих меж, правда полягає в тому, що нам буде неможливо вчитися нормально і звичайно.
Щоб дати вам уявлення про що це може трапитися з нами, стрес може призвести до того, що нам доведеться кинути школу, впасти в депресію, не почуватись досить сильними, щоб витримати іспити, або бути незадоволеним навіть тим, що ми робимо. Зрозуміло, що це не добрі почуття, що ведуть нас до життя, яке може стати згубним.
Наша основна рекомендація цілком зрозуміла: коли ви відчуваєте нервозність, незалежно від причини, намагайся зберігати спокій. Якщо ви не можете зробити це самостійно, ви можете вдатися до якогось природного засобу або навіть обговорити це зі своїм лікарем. У будь-якому випадку не дозволяйте стресу бути частиною вашого життя, оскільки він може завдати вам великої шкоди.