Що таке когнітивна стимуляційна терапія

Когнітивна стимуляційна терапія є популярною формою (все частіше) а також успішно лікує симптоми слабоумства легкого та середнього ступеня тяжкості. Когнітивна стимулююча терапія - це тематична програма занять, яка зазвичай проводиться протягом декількох тижнів у невеликих групах під керівництвом належної підготовки медсестри, ерготерапевта та доглядача.

Кожне заняття стосується іншої теми і призначене для поліпшення розумових здібностей та пам’яті людини з деменцією. На сьогоднішній день дані свідчать, що когнітивна стимуляція терапією може бути настільки ж корисною, як і медикаментозне лікування симптомів деменції.

3 речі, які ви повинні знати про когнітивно-стимуляційну терапію

• Когнітивна стимуляційна терапія - єдине немедикаментозне лікування який рекомендований Національним інститутом клінічної досконалості (NICE: Національний інститут клінічної досконалості).
• Програма, як правило, проводиться більше ніж 14 сеансів, тривалістю близько 45 хвилин і містять структуровані бесіди та групові заходи. Групи навмисно невеликі, часто складаються лише з п’яти-восьми людей.
• Когнітивна стимуляційна терапія часто проводиться в будинках для престарілих, Клініки Альцгеймера або денні центри. Програмою, як правило, керує професіонал, який пройшов спеціальну підготовку.

Що насправді відбувається

Кожне заняття має однакову структуру, хоча тема може змінюватися. Теми можуть включати дитинство, їжу, поточні справи та використання грошей. Кожна тема буде пропонуватися по-різному, наприклад, один тиждень може включати ігри у слова чи настільні ігри, інший тиждень - гра на музичному інструменті, інший тиждень - розпис тощо. Група повинна забезпечити сприятливе середовище, а діяльність повинна пропонувати цілий ряд мультисенсорних переживань, хоча в цих випадках найважливіше те, що це весело.

Когнітивна стимуляційна терапія працює

Дослідження в 23 денних центрах показало, що ці методи лікування мають значні переваги для розумової працездатності та пам'яті, подібні до переваг прийому ліків від симптомів втрати пам'яті. Додаткові дослідження показали, що ці методи лікування також можуть мати значний вплив на мовні навички, такі як запам'ятовування імен, пошук слів та поліпшення розуміння. Також спостерігалося зростання впевненості та психологічного благополуччя, які відвідують цей тип когнітивної стимуляції.

Що буде далі?

Після закінчення 14-тижневої програми рекомендується програма технічного обслуговування, що складається з 26 сеансів, один раз на тиждень. Недавні дослідження показують, що люди, які беруть участь у програмі технічного обслуговування, слідкують за ними пізнавальну користь відчувати протягом шести місяців.

Якщо ви зацікавлені в цьому виді терапії, ви можете попросити свого лікаря загальної практики або будь-якого іншого медичного працівника з’ясувати, які плани лікування існують у вашій громаді чи найближчому населеному пункті. Крім того, добре знати, що когнітивна стимулююча терапія може проводитися також індивідуально вдома, але ви повинні навчитися робити це добре, щоб були хороші результати. Щоб щоб дізнатись, як можна здійснювати ці заходи, професіонал повинен проінструктувати вас. 

Як ви вже бачили, користь від когнітивно-стимуляційної терапії для людей з деменцією дуже велика, але цей тип терапії може також адаптувати свої програми для інших типів потреб. Також можуть існувати терапії когнітивної стимуляції для людей з розладами мозку, що впливають на пам’ять, для людей похилого віку, які хоч і не мають деменції, але хочуть покращити свою пам’ять, для людей, яких ця тема просто цікавить ... Існують навіть програми когнітивного стимулювання для хлопчиків та дівчаток із затримкою дозрівання, розумовою відсталістю чи порушенням навчання. 

Когнітивна стимуляція, безсумнівно, є потужним інструментом роботи з людським мозку, і без сумніву, можна досягти чудових результатів, не будучи бажаним. З цієї причини не соромтеся звертатися за допомогою до фахівців, якщо вважаєте, що це хороший спосіб допомогти комусь покращити пам’ять і зрозуміти середовище, в якому вони живуть, або, можливо, поліпшити своє психологічне самопочуття.