Có rất nhiều trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn phải học trong mùa hè. Kỳ thi tháng XNUMX không còn là dĩ vãng, ngày nay chúng hiện hữu rất nhiều. Nếu bạn phải học vào mùa hè, bạn có thể nghĩ rằng đó có thể là một nhiệm vụ bất khả thi, nhưng không có gì có thể xa hơn từ sự thật, Nếu bạn thực sự muốn đạt điểm cao trong kỳ thi tháng XNUMX, thì bạn nên biết một số chìa khóa sẽ giúp bạn đạt được kết quả.
Điều quan trọng cần nhớ ngay từ đầu là học hàng giờ đồng hồ bị nhốt trong phòng suốt 3 tháng hè không phải là giải pháp. Đôi khi học thêm không phải là giải pháp, điều thực sự cần thiết là thời gian học tập mà bạn dành ra có chất lượng, không bỏ bê bất cứ lúc nào tâm lý thoải mái và hơn hết là sự nghỉ ngơi của bạn.
Cái nóng của mùa hè, sự lộn xộn trong bữa ăn, những rắc rối có thể xảy ra hoặc những xung đột nảy sinh trong mùa hè ... Mọi thứ đều có thể kích hoạt khả năng tập trung của bạn không được tốt nhất trong giai đoạn hè. Nhưng điều này sẽ không ảnh hưởng đến kết quả của bạn trong kỳ thi tháng XNUMX, bạn có thể làm cho mọi thứ diễn ra tốt đẹp ... Bạn chỉ cần ý chí học tập mà không cần hy sinh việc nghỉ ngơi, giải trí của mình.
Chìa khóa để học trong mùa hè
Có kế hoạch tốt
Điều đầu tiên bạn cần lưu ý là bạn phải lên kế hoạch và sắp xếp thời gian hợp lý. Điều cần thiết là ngay cả khi bạn có những giây phút nghỉ ngơi, bạn cũng bắt đầu với tổ chức và biết những ưu tiên học tập trong mùa hè. Đặt một số mục tiêu để biết những gì bạn nên đạt được trong những tuần hè, thiết lập một lịch trình, mặc dù linh hoạt, giúp bạn có cấu trúc hàng ngày về những việc bạn nên làm. Lịch trình học tập của bạn nên thực tế với những gì bạn có thể làm.
Một nơi học tập thích hợp
Địa điểm học tập của bạn trong mùa hè là rất quan trọng. Đừng cố gắng học trên bãi biển hoặc trong khi tổ chức tiệc nướng vì bạn sẽ không thích thú với món này hoặc không tận dụng được lợi thế của thứ kia. Phân chia thời gian giải trí và học tập của bạn và không trộn lẫn các nơi.
Theo nghĩa này, hãy tìm một nơi học phù hợp với bạn. Ví dụ, một phòng làm việc thông thoáng với nhiệt độ tối ưu, thư viện trong khu phố của bạn ... Tìm một nơi cho phép bạn im lặng và tập trung, nhưng trên hết, cho phép bạn tách biệt thời gian nghỉ ngơi với thời gian học tập. Hãy nhớ: không trộn lẫn giải trí với học tập.
Ngoài ra, điều quan trọng là nơi đó phải có đủ ánh sáng và nhiệt độ thích hợp thì bạn mới có thể chuyên tâm vào việc học. Tránh phiền nhiễu, họ sẽ không phải là công ty tốt cho bạn.
Chống lại cái nóng
Nắng nóng có thể là một vấn đề khá khó khăn để khắc phục, nhưng bạn cần chuẩn bị sẵn một số dụng cụ để cái nóng không trở thành vấn đề quá nghiêm trọng đối với bạn trong quá trình du học hè. Cái nóng có thể khiến bạn cảm thấy quá mệt mỏi và để chống lại những ảnh hưởng này, bạn cần mở cửa sổ của nơi làm việc vào buổi sáng, để ánh nắng mặt trời không chiếu vào bạn, bạn có thể dùng quạt hoặc điều hòa nhiệt độ trở lên. tất cả, rằng bạn có mọi thứ được sắp xếp tốt. Sự bừa bộn sẽ khiến bạn ấm ức hơn.
Học tập và nghỉ ngơi
Bạn không muốn học hàng ngày vào mọi giờ và hy sinh thời gian nghỉ ngơi của mình. Bộ não của bạn sẽ trở nên quá tải và bạn sẽ chỉ lãng phí thời gian của mình. Với kế hoạch của bạn, bạn cũng nên có thời gian để tận hưởng mùa hè và các hoạt động giải trí, ngoài ra, nó là cần thiết cho bạn và não của bạn! Với kế hoạch tốt, ý chí và tổ chức chặt chẽ, bạn có thể tận hưởng các hoạt động hè mà bạn thích và sau đó có đủ trách nhiệm để học tập. Bạn sẽ có pin sạc và việc học sẽ dễ dàng hơn.
Dinh dưỡng và nghỉ ngơi tốt
Ăn uống và nghỉ ngơi cũng là điều cần thiết đối với tất cả mọi người, và hơn thế nữa nếu bạn phải học tập và duy trì mức năng lượng tối ưu. Hãy quan tâm đến chế độ ăn uống của bạn với những thực phẩm lành mạnh, tránh những thực phẩm quá nhiều đường hoặc thức ăn nhanh sẽ chỉ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi hơn. Hơn nữa, bạn không thể quên rằng bạn sẽ phải ngủ tối thiểu 7 hoặc 8 giờ để có thể hoạt động tốt và tốt hơn nếu bạn có một lịch trình đi ngủ và thức dậy đều đặn vào buổi sáng.