Asinakuyikhanyela loo nto imemori lelinye lawona malungu abalulekileyo emzimbeni womfundi. Le yindawo apho siza kugcina lonke ulwazi lwethu, ke kuyacaca ukuba kufuneka siyinyamekele kangangoko. Singamqeqesha njani? Ngaba ikhona indlela yomlingo yokufumana umxholo omninzi ngekhanda ngexesha elincinci?
Ngelishwa, ukuba ufuna ukuba nenkumbulo engakumbi kuya kufuneka qeqesha yena kwaye uziqhelanise nayo. Akukho ziyobisi zifihlakeleyo okanye iifomula. Yonke into isekwe emsebenzini. Ngale ndlela, ukuba ufuna ukuba namandla engqondo angcono, kuya kufuneka uqeqeshe iinxalenye ezahlukeneyo zolu gcino lwazi. Kwaye siqinisekile ukuba sele uzibonile iintlobo ezahlukeneyo zeengcebiso ezibhengeziweyo.
Masicace malunga nayo. Ukuba ufuna ukuphucula imemori yakho, akukho nto ingcono kune ukwenza izinto. Yonke into inokwenzeka. Ngale ndlela, ukuba wenza iintlobo ezahlukeneyo zemisebenzi ekhuthaza ukusetyenziswa kwememori yonke imihla, uya kuba nakho ukuyandisa kwaye uyiphucule. Emva kweeveki ezimbalwa uya kuba nesixhobo esimangalisayo sokubulela apho uya kuba nakho ukuphucula izifundo zakho ngendlela efanelekileyo.
Kuya kucetyiswa ukuba uthathe Vitamin C. Le ngcebiso, ithathwe koomakhulu bethu, iya kukuvumela ukuba unikeze izinto eziyimfuneko emzimbeni ukuze ukusetyenziswa kwememori kuphuculwe. Uncedo alumangaliso, kodwa lunento yokwenza nalo.
Ngexesha elizayo xa ufuna ukugcina into entlokweni yakho kwaye awukwazi, gcina ezi ngcebiso engqondweni. Ukuba wenza konke ngokuchanekileyo, uza kuyibona ziphumo kancinci.