在学习时，制定计划以获得良好的结果非常重要。 任何时候都是关键组织，但是当孩子或青少年学习时，重要的是让他们感受到父母的支持和关爱。 不应该强迫孩子学习，因为义务只会产生厌恶。 你需要专注于学习而不是表现。
为了让儿童或青少年以一种激励他们把事情做得更好的方式学习，父母是他们的支持者，并为他们提供必要的工具，这很重要。 学生觉得有能力成功面对他的学习。
但是，即使使用正确的工具，研究也并不总是有好的结果，但重要的是学习过程是否充分。 通过这种方式，如果您只关注结果、挫折和 士气低落将是大势所趋。
专注学习
与其主要关注成绩，不如庆祝与学习相关的里程碑， 大的和小的。 这可能是当您的孩子成功解决复杂的数学问题时，或者当他完成作业的初稿时。 通过将重点转移到学习上，您的孩子可以在完成工作中找到更多乐趣，这有助于激发动力。
鼓励孩子设定小目标
鼓励您的孩子根据需要完成的事情设定小的、可实现的学习目标。 目标设定为您的孩子提供关于需要做什么的明确指示，并在他们实现这些目标时建立信心。 学习目标的一些例子包括：
- 阅读指定阅读的一章
- 复习笔记二十分钟
- 完成教科书中的 5 道练习题
尝试不同的技术
学习没有一刀切的解决方案：每个学生的学习方式略有不同。 如果您的孩子使用与他的学习方式不匹配的方法学习，他可能会因为理解材料变得更加困难而感到沮丧。 尝试不同的学习技巧，看看哪种方法最适合您的孩子。
适当的学习休息
尽管尝试一次完成所有家庭作业可能很诱人，但大脑可能会在没有中断的情况下失去注意力（尤其是对于年龄较小的学生）。 将学习时间划分为可管理的部分对于保持孩子的思想新鲜和参与很重要。 鼓励您的孩子在学习期间适当休息。
牢记这些提示，以实现高效的学习休息：
- 使用计时器提醒您的孩子什么时候该休息
- 工作约 30 分钟后休息。
- 保持 5-10 分钟的休息时间
鼓励锻炼
累积的能量会导致沮丧，并使学习更加困难。 经常锻炼可以改善整体健康状况并减轻压力， 这使得任务更容易执行。
确保您的孩子每天在学习前进行充足的体育锻炼。 即使在学习休息期间在街区周围快步走也是一种很好的方式。 让您的孩子让血液流向大脑，并有助于避免沮丧和疲惫。
支持你的孩子
与您的孩子保持开放的沟通，并在需要时提供支持。 这可能包括安排与您孩子的老师交谈、获得额外帮助，或者在您的孩子感到不知所措时倾听他们的声音。 知道可以获得支持将帮助您的孩子培养应对可能出现的任何问题的信心。
所以，如果你想让你的孩子有足够的学习动力，你就必须专注于学习和他每天的工作方式，而把结果放在一边。 这样你会更有动力去 提高自己，以在现在和未来取得更好的成绩。