我们的专注程度并不总是相同的，强烈建议应用一些基本技巧来创建 知识习惯. 在课程的最后阶段是最难保持纪律的时候，因为好天气会邀请您考虑夏季放松。 如何 保持你的注意力水平?
1. 选择一个你觉得舒服的地方。 一个您可以真正利用自己的时间并且很少分心的环境。
2.不要忘记 享受你的午餐 以及你的零食，因为无论你是在上午还是在下午学习，饥饿感都不是学习中的好伴侣。
3.如果你选择 音乐学习只在特定时间听背景音乐，打破作业时间的节奏。
4. 设立 每周目标 帮助您保持时间管理。 您可以使用议程来做笔记。
5. 开始 提前学习 关于您必须参加考试的日期的考试。 把一切留到最后一分钟只会产生更多的压力和焦虑。
6. 练习帮助你塑形的活动 身心：运动和步行是让感觉更好的两项基本训练。
7. 照顾好 在您的餐桌上订购 学习，因为这种外部环境的和谐有助于您更好地组织学术材料。
8. 制作 脚注，在书籍下划线，应用学习技巧来研究每个主题，从而获得最佳结果。
9. 充分利用自然光。
10. 通过为最需要努力的科目做功课来开始你的学习时间。 另一方面，也建议您时不时地打破通常执行任务的节奏。