在很多情况下，幸福和工作并不是相辅相成的…… 2013 年盖洛普 (Gallup) 的一项研究从其超过 180 亿人的数据中明确表明，只有 13% 的劳动者对自己的工作感到满意，这太离谱了！ 在工作愉快的人中，只有 36% 的人在工作中感到有动力和活力。 但好消息是，只有 50% 的幸福感是受遗传影响的……剩下的让你每天早上上班前微笑，这取决于你。
当谈到你的幸福时，你需要知道什么对你有用。 当你发现这一点时，其他一切都开始几乎自行解决。 感到快乐可以提高你的表现，也对你的健康有益。
快乐的人往往有良好的情商... 但他们也在某些方面不谋而合，在工作中创造了自己的幸福。 你想发现其中的一些秘密吗？ 不要丢失细节！
你创造你自己的幸福
信不信由你。 由你决定。 你的工作有两种选择：继续你的工作并充分利用每一天，或者寻找其他让你更快乐的事情。 无论哪种方式，你的幸福取决于你，而不是其他任何人。 当您感到工作受阻时，请记住这一点，并在必要时寻找替代方案，让您的每一天都感到快乐。 如果您感到难过，那是因为出现了问题，您必须找到解决方案。
不要沉迷于你无法控制的事情
您可能会听到可能以次要方式影响您的消息，例如增税。 但是你不能对此着迷，因为它们是你无法控制的方面。 您可能还担心竞争如何开始增长，但现实是您应该担心自己和 为你每天所做的和改进的。
不要将自己与他人进行比较
没有什么比从别人那里买更糟糕的了。 如果你的愉悦感和个人满足感与与他人的比较有关，那么你将无法拥有自己的幸福。 当你对自己所做的事情感觉良好时，不要让别人的意见或成就夺走你的心。
虽然不可能将你的反应转移到别人对你的看法上， 是的，您确实可以决定它如何影响您。 你不必和别人比较，你总是可以把别人的意见当作建设性的。 请记住，无论他们怎么看您，您都知道自己是谁。
选择你的战斗
你应该明智地选择它们。 情商高的人知道为了另一天而活是多么重要，也就是说，重要的是要过得好，如果有人试图打破你的内心平衡……就放手吧。 在冲突中，不受控制的情绪会让你受到伤害，并在一段时间内感到不快乐。
当你了解你的情绪时，你才能更好地选择你的战斗和 只有在适当的时候才能捍卫自己的立场。 不要让有毒的人控制你的感觉，让你感觉不好。
做真实的自己
当你以成功的名义跨越道德界限时，这是一条不可否认的不快乐之路。 有时金钱、权力或成功并不是一切，如果您为了达到目标而失去或出卖尊严，您将不会对自己的所作所为感到满足或快乐。 侵犯你的尊严会让你对自己的所作所为感到后悔、不满和沮丧。
但是，当您学会为自己辩护并在有人希望您做您不应该做或您不同意的事情时表达您的异议时，您会对自己感觉好多了。 在您感到困惑的那一刻，您应该花点时间重新审视自己的价值观并将其写下来，从而做出正确的决定。 你的道德指南针应该始终指向正确的位置。
这些是您可以在工作中感到快乐，享受您的正直和周围环境的一些方法。 但如果你在工作时间真的不开心，那么 你应该开始认真考虑换一份让你感觉更好的工作，即使这并不容易。