在家工作和实现目标的提示

在家工作和实现目标的提示

一个人在家工作的愿景因情况而异。 例如,拥有安静空间来集中注意力的人比那些难以将工作与个人生活分开的专业人士更喜欢这种体验。 远程办公是近来非常突出的一种趋势。

在某些情况下,这种合作形式是灵活建立的。 在这种远程工作中,员工每周只有几天在家中进行工作。 上 Formación y Estudios 我们为您提供在家工作和实现职业目标的技巧。

1. 遵守时间表

在家工作的误区之一是没有工作时间。 这一事实引发了一个重要的后果:在可能发生不可预见事件的一天中感到混乱。 因此,在您的日历中增加计划并减少即兴发挥的余地。

建立 时间表 它不仅让您有一种例行公事的感觉,还让您有机会习惯这种临时安排。 如果您有机会根据最适合您的日程安排的时间段调整一天的日程安排,请指定此信息。 指定时间表很重要,因为在远程办公中,您还需要忍受项目截止日期和远程会议。

2. 观景台

办公区域的装饰可以非常简单,因为您只需要基本的家具即可舒适地工作。 相反,您放置办公桌的位置可以改变日常体验。

靠近窗户的桌子不仅可以为您提供 自然采光,也有些梦幻的景色。 当一堵墙放在桌子前面时,地平线的视野是完全不同的。 这只是一个例子,说明空间的装饰不是次要的。 让你的工作空间成为你自己的,即增强情感装饰。

3. 庆祝工作日结束

工作日的结束标志着您一天的转折点。 你怎么能珍惜那一刻? 尝试 察觉 它的意义在于完全脱离前一天的节奏。

从那时起专注于您的个人生活。 为了让这一天的结束变得真正有意义,重要的是您要遵守它。 也就是说,不要以不同的借口推迟那个时刻。 通过这种方式,您可以通过随着时间的推移已经越来越近的时间来激励自己。

尝试练习几分钟的正念,从助跑中休息一下,真正与平静的现在联系起来。

4. 穿着舒适的衣服

它增强了远程办公产生的好处。 例如,在工作日穿舒适的衣服。 如果您以前从未进行过远程办公,则可能需要用一些东西来更新您的衣橱 秋天的衣服 与它形成不同的外观以在家工作。

以技术为媒介

5. 以技术为媒介

科技让您享受在家进行项目的体验。 但即使在远程办公中,对技术进行限制也很重要。 使用那些您真正需要的方式。 但不要尝试做不同的事情 任务 同时。 当我们没有很好地利用技术时,就会产生一个悖论:我们不但没有节省时间,反而觉得自己在浪费时间。 例如,技术对于增强远程办公安全性非常重要。

En Formación y Estudios 我们与您分享这些在家工作和实现目标的技巧。对于在家工作和实现目标,您还想添加哪些其他专业建议?


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