渐渐地，情商在家庭和学校的儿童教育中越来越强大。 儿童在整个童年时期至少每周需要进行一次情感教育。 情商对于人际关系、未来生活以及一般而言，对于一切都是必不可少的。
孩子们需要反思情绪，他们需要识别和表达他们的想法和感受以及他们为什么这样做。 但除此之外，他们还必须了解他人的想法和感受。 与儿童一起研究情商时的结果无疑是令人惊讶的。
孩子们在与他们一起工作时，情绪能够说出和感受以下短语：
- '上课的时候心情不好'
- “我担心跟不上我的同学”
- “当我父亲不在家陪我时，我会生气”
- “我不喜欢我的朋友不想和我一起玩，这就是我尖叫的原因，尽管那更糟”
童年对于提高情商很重要
很多时候，我们倾向于认为孩子无法处理或理解世界的情感复杂性。 许多成年人认为，不教孩子不愉快或更复杂的科目是对他们的保护。 但现实是，孩子们会吸收周围的所有情绪，即使这些情绪对他们来说是隐藏的。 如果您不知道如何处理它，那么就会出现问题。
孩子们从开始说话的那一刻起，就可以学会识别和交流感受。 这会给他们自信，他们将能够口头和公开表达自己的情绪。 大多数孩子将能够谈论他们的感受，当他们这样做时，他们将能够同情他人。 同理心是我们社会向前发展所必需的。
大脑快速成长
孩子的大脑以非常快的速度生长，孩子们不断地对周围发生的事情保持警觉，以学习和吸收发展所需的所有信息。 孩子们学习刷牙与理解情感教育同样重要，这将大大提高他们的生活质量。
通过教孩子情商，如何识别他们的感受，了解他们的来源并学会处理他们。 情绪教会了他们在生活中取得成功最重要的技能。 智商 (IQ) 对人生的成功没有 EI 重要。 升情商高的人可以做出更健康的决定，并拥有更好的生活质量 方面。
识别情绪的重要性
孩子们必须学会识别和了解他们的情绪。 当孩子认识到自己和他人的情绪时，他们将有更高的生产力、更好的学习成绩、更好的领导能力、更少的焦虑、更不容易陷入抑郁，最终， 你会对它被计算在内的环境感觉良好。
情商的5个基本组成部分
- 自己的知识。 要了解自己并考虑情绪，请务必记住以下几点：
- 自我调节。 能够在考虑到我们的情绪的情况下调节和控制我们的反应方式。
- 内部动机。 拥有重要的生活意识和我们能够实现的目标。
- 共情 你需要了解别人的情绪。
- 社交技能。 能够建立社交关系。
大人先行
作为父母，可能没有一种健康或完美的方式来处理情绪或我们自己，当这种情况发生时，教孩子管理情绪可能会出现问题。 正是因为这一切，如果你真的想看到孩子的变化，你必须先从自己开始。 成人世界必须意识到自己的情绪，这样孩子才能以身作则。
幸运的是， 情商的五个组成部分可以在任何年龄教授和学习。 有许多工具和技术可以帮助我们和我们的孩子开始识别和理解他们自己和他人的情绪。 这个过程从认识开始，因为只有当我们意识到我们所处的位置时，我们才能改变自己并改善我们的心理健康。