缓解压力的日本技巧

缓解压力的日本技巧

我总是喜欢与时俱进 日常测试和压力的技巧和放松技巧 我们可以拥有。 原因很简单:缓解压力,以最有效的方式执行所有待处理的任务,最重要的是,获得休息和休闲的时间。

如果您不知所措或不知所措,并且您发现自己没有时间做所有需要做的事情; 如果您的压力甚至导致您出现健康问题,请不要担心! 我向您展示这种新颖的日本技术,可在短短几分钟内缓解压力。

这是什么日本技术?

它的原则是基于日本的艺术真心术'(幸福的艺术),包括 通过对手的特定点施加一些压力来按摩它们 知道的。

据此,手的每个手指都与不同的器官有关,分布如下:

  • 拇指: 他们的器官是 el 脾胃. 它所代表的情绪是担心、焦虑和抑郁的情绪; 最后,我们可以观察到的症状是紧张、腹痛、头痛和皮肤问题。
  • 食指: 他们的器官是 肾脏和膀胱. 它所代表的情绪是困惑和恐惧; 最后,我们能感觉到的症状是肌肉疼痛和消化系统问题。
  • 中指: 他们的器官是 胆囊和肝脏. 它代表的情绪是愤怒和脾气。 最后,出现的症状是偏头痛、疲劳、经痛、头痛和/或视力问题。
  • 无名指: 他们的器官是 结肠和肺. 作为情绪,它意味着痛苦、悲伤或悲观。 可能出现的症状是消化不良、哮喘或呼吸系统问题。
  • 萍琪: 它们对应的器官是 心脏和小肠. 它所代表的情感是外表、努力和伪装。 最后,它的症状是那些骨骼问题,也就是与身体的骨骼有关。

现在您知道哪个手指对应于您在压力和不知所措期间的每个症状,您可以改善它并 感觉好多了. 例如,如果您感到腹痛,并且在思考您的担忧时感到某种恐惧,那么毫无疑问,您将不得不按食指的不同点。


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