当我们必须学习时,我们要做的是 记住我们面前的文字 因此,当迫不得已时,我们在回答问题时不会出错。
记忆时的阶段
- 理解: 就是知道如何理解信息。
- 固定:它是通过重复我们必须记住的短语或概念而获得的。
- 保护:保持我们试图修复的知识。
- 招魂: 有能力让我们想起我们学到的东西。
- 专业认证: 知道如何关联知识。
增加内存容量的关键
- 确保你所有的感官都转化为学习你正在学习的东西,以避免可能的分心。
- 对知识进行分类. 尝试将重要的知识与那些只不过是填充页面的知识区分开来,而不向我们展示任何结论性的知识。
- 把握意义 你正在学习的内容。
- 律师 将你学习的内容与图像联系起来. 例如,如果你学习一些历史,想象一下人; 或者,如果这是一项法律,想象他们如何签署它,谁在它面前,它是关于什么的(想象他们在谈论什么)。
- 避免重复 事情好几次,最好用我们自己的话来学习。
- 使用查看主题 示意图或摘要,他们将帮助您修复知识,因为您知道您没有摆在您面前的主题或模块,并且您将迫使您的头脑必须学习它们。
记忆中的问题
- 缺乏专注力
- 问题不是很好理解。
- 应力.