有些职业情况是您主动做出决定的结果。 但也会出现外部因素，扰乱那些脱离舒适区的人的命运。 在个人和专业层面适应变化的能力是培养韧性的力量。 上 Formación y Estudios 我们给你五个技巧来面对 专业变化.
1. 变革中的希望
当某个事件与您的预期大相径庭时，未来的面貌可能会充满不确定性。 但是，特别重要的是要保持 埃斯佩兰萨 在这个明天的可视化中。 尽量不要浪费精力不断地比较现在和过去。 它在每时每刻都栖息在当下。 这种哲学增强了希望。
变化带来的不仅仅是希望的教训，更是耐心的美德。 在这种情况下，学会等待是关键。
2. 确定变更中的剩余部分
当发生专业变化时，会出现显着的新功能，但这并不意味着一切都与上述完全不同。 例如，您可以在新时期继续培养的习惯中找到安全感。 情境化 改变 作为一个不绝对的因素。
当你从剩下的角度来看时，什么变化更容易处理。
3. 将这次职业转变视为机会
这种变化创造了一个新的场景。 花点时间体验一下你逐渐适应的过程。 这不是你在命运中经历的第一次改变。 你有经验的智慧，可以将你以前学到的知识应用到这个新的地方，也就是现在。
五年过去了，你想如何记住这个时刻？ 这个问题的答案并不取决于具体情况，而是取决于您的情况。 例如，参与和承诺改变。 在改变之前你如何定位自己？ 这个问题的答案可能取决于，除其他因素外，一个人自己 信仰 关于改变。 反思变化本身，它产生的原因，它在你的生活中产生的影响。
4. 实现目标的行动计划
当发生变化时，新的情况就会出现，生活将继续。 重要的是要继续向前看，不要陷入困境 最后. 因此，请定义您在这个新场景中的目标。 这样的目标可以着眼于短期，但尝试想象一下超出眼前的情况。
为了达到您希望实现的阶段，您将要制定的行动计划是什么？ 这个行动计划是灵活的，你可以根据实际情况进行调整。 此计划使您可以将当前时刻与潜在场景之间存在的距离可视化。
5. 进化的时间
当情况发生变化时，会出现新的问题，这些问题会引导您找到其他答案。 也许你会找到直到现在你没有问过自己的问题的关键，或者，这些问题可能是从一个新的角度产生的。
也许正是在这种变化的情况下，您想要在专业水平上重塑自己，利用您触手可及的资源。 例如， 在线培训 它使您可以灵活地组织此目标并将其与其他短期目标相协调。
一些专业变化具有变革性的效果，而另一些则产生更多表面上的效果。 然而，这种被视为机遇的变化的维度主要取决于自己的目光。
面对职业变化的五个技巧，您可以从自己的角度重新解释它们。