5年学生的2018个积极目标

新年的开始对学生来说尤其重要，因为校历本身是由时间框架定义的，允许学生通过观察校历、考试日期和假期来安排他们的日程安排。 健康的目的 新年 让您在学术生活中提高个人幸福感。 您可以将哪些健康目标付诸实践？

1.每天阅读二十分钟

学生习惯于每天阅读，因为他们的学习习惯。 然而，为了快乐而阅读是一种不同的体验。 试着标记你 阅读目标。 例如， 读一本书 一个月。 每天找二十分钟阅读。 参加文学研讨会。 每周五去图书馆。 你更喜欢哪个选项？

2. 练习正念

学生的思想往往沉浸在许多个人和职业目的中。 在人生如此重要的阶段，当学生对未来有如此多的项目时，头脑必须与明天断开，关注现在。 而 正念正念技巧特别具有治疗作用，可以实现使精神噪音静音的目标，仅突出这一刻的存在和感受。

3、文化旅游

通过 文化之旅 你会发现一些非常重要的东西：学习超越了课堂。 多亏了那些您参观纪念碑、艺术画廊、了解这个地方最具象征意义的建筑的历史、发现土地的好奇心和传统的旅行，您的心灵和思想获得了超越通常舒适感的现实视野区。 因此，在 2018 年，您可以为自己安排一次文化旅行的挑战。

在组织前往城镇附近目的地的游览时，您可以定期进行这种形式的文化旅游。

4. 寻找其他刺激

你的学术生活非常重要，但它不是你生活中的一切。 在工作的时候，你也应该记住，虽然就业是非常积极的，但一个人的生活并不局限于他们的专业职能。 从这个前提出发，他从其他不同的角度探索生活。 不要只是把自己关在学习上。 当然，如果你安排好你的时间，你可以探索其他的可能性。 例如，参加您喜欢的课程。 您正处于享受 课程报价 从您居住地的青年之家。

做志愿者活动、参加体育运动或写博客是其他可以激励你的想法。

5。 作为一个团队工作

持续合作是促进学习的一个很好的目标。 即使您不属于特定主题的特定动态，您也可以作为一个团队工作。 例如，当您向合作伙伴解释他们不理解的内容时，您将作为一个团队工作。 这种在课堂中的整合，这种对持续协作的追求，可以帮助您在您所在的环境中感受到整合和重视，并且您可以将您的最佳版本添加到该环境中。 反过来，其他人也是你的灵感引擎。 在学术阶段开始作为团队工作，学习这些在专业领域非常必要的技能。