有幾種自我知識資源可以直接應用於不同的存在層面：工作、愛情、友誼、企業家精神、和解、幸福……個人 SWOT 是在生活領域中使用的工具之一 教練. 但是任何人都可以在自己的家中經歷自省過程。 如果您想創建個人 SWOT，您只需要鉛筆和紙. 當然，是時候有意識地完成它了。
組成術語 SWOT 的字母表示形成練習的結構。 請記住，通過分析過程，您可以詳細而誠實地列出弱點、威脅、優勢和機會。 想像一下，您想在工作或個人生活中實現一個重要目標。 然後， 如果您之前分析過上下文是什麼，您就有更多實現目標的可能性 你目前在哪裡。
對當前狀態有客觀的描述
請記住，目標與當前現實之間存在距離。 一個常見的錯誤是從有限的角度分析當前的框架。 就是這種情況，例如， 當您專注於目標帶來的機會時. 但是，您忽略了在此過程中將發生的障礙。 當它們發生時，你會意識到你沒有真實地評估情況。
因此，個人 SWOT 是一種幫助您從整體角度深入分析情況的方法。 您不僅要考慮影響過程的內部變量，還要考慮外部因素。
什麼是人的內在現實的一部分？ 優點和缺點。 重要的是你要知道這兩者。 通過這種方式，您可以培養和鍛煉您擅長的技能。 而且，另一方面，你認識到其他弱點. 請記住，人類具有巨大的潛力，例如個人發展和內部成長。 但也有一些限制是旅程的一部分。 並非所有目標都是可行和可實現的。 一些弱點可能是一個主要的剎車。
除了人的內在變量外，還有其他的外在因素。 威脅和機會會在實現目標的過程中介入。 威脅將那些可能不方便的成分組合在一起。 另一方面，機會是出現時應該抓住的機會。 個人 SWOT 是通過有意識的寫作過程完成的。 這樣，當您詳細說明優勢、威脅、劣勢和機會時，您就有了上下文視圖。 個人 SWOT 有什麼用？ 首先，要更好地了解自己. 它還提供了製定行動計劃的實用信息。
SWOT 分析是動態和開放的
SWOT 分析是一種對特定時間的情況進行描述的練習。 但請記住，這張照片會隨著時間而改變。 例如， 一個人可以有意識地專注於減少弱點的影響. 如果在 SWOT 分析的上下文中將缺乏對主題的知識表示為限制，則培訓過程會修改該變量。
重要的是你要對自己誠實，在自我認識的過程中添加你認為最相關的數據。 通過這種方式，您知道自己在哪裡：您確定了您在地圖上的位置。 基於有效規劃開始朝著目標邁進是一個關鍵方面：從當前環境開始到確定的方向。