有不同的哲學流派是構成第一個智慧的歷史的一部分。 在不同的思想潮流中存在著一些方面： 追求幸福是伴隨人類的期待之一. 然而，解釋這種心態的方式，以及達到這種充實的方式，可以根據潮流所採取的方法而改變。
Citio 的芝諾是斯多葛學派的創始人，這是一所希臘化的學派。 從這個角度來看，有不同的外部因素可以擾亂內心的平靜。 因此，對美德的真正征服在於美德和理性的力量。 什麼是堅忍？
美德在實際行動中的價值
根據斯多葛派的道德，美德行為是與理性一致的行為。 通過這種方式，人類可以超越激情的衝動。 從這個前提出發，當人按照這些指令生活時，這些激情可以製約人。 慾望是多變的，也往往是短暫的。
因此，按照慾望生活意味著受外在條件的製約。 人類是世界的一部分，並伴隨著環境. 它與環境相互作用，但有能力通過不讓自己受不同變量的影響來實現內心的平靜。 然而，幸福會導致對內在的反思。 智者是一個與自己和諧相處的人，即使在困難的環境中。 目前，有一個概念在自助、心理學和教練領域被廣泛使用：彈性。
精神失常
這個術語指的是人類即使在經歷了逆境之後也必須再次興奮的力量。 好吧，在斯多葛哲學的背景下，有一個基本概念：精神失常。 這種狀態描述了面對一切都保持冷靜的精神力量。 生活中有許多時刻需要堅忍：克服失望、痛苦或心碎。 自我控制和節制對於成為一個明智的人是必不可少的 哲學流派.
那些從斯多葛的觀點來看與理性相反的體驗，不會給人類帶來幸福，反而會擾亂他。 他們突然打破了內心的平靜。 相反，有德行會促進平靜。 人按照自己的本性生活是幸福的。 人生活在不斷變化的環境中，激情的本質也是多變的。 所以，在這樣的環境中，人可以在自己的內心世界中找到自己的力量。 通過堅定的意志，他克服了周圍的變數。
謹慎與節制
當人類通過與理性相反的激情來感知現實時，他並沒有按原樣觀察世界。 您的決定受誤導性信息的影響。 反過來， 理性導致真理. 從這個哲學流派的角度來看，倫理學是最重要的學科。 通過謹慎和節制，人類可以遠離那些在潛在層面上乾擾他的因素。 通過不斷練習美德本身來培養你的幸福。