在很多情況下，幸福和工作並不是相輔相成的…… 2013 年蓋洛普 (Gallup) 的一項研究從其超過 180 億人的數據中明確表明，只有 13% 的勞動者對自己的工作感到滿意，這太離譜了！ 在工作愉快的人中，只有 36% 的人在工作中感到有動力和活力。 但好消息是，只有 50% 的幸福感是受基因影響的……剩下的讓你每天早上上班前微笑，這取決於你。
當談到你的幸福時，你需要知道什麼對你有用。 當您發現這一點時，其他一切幾乎都開始自行解決。 感到快樂可以提高你的表現，也對你的健康有益。
快樂的人往往有良好的情商... 但他們也在某些方面不謀而合，在工作中創造了自己的幸福。 你想發現其中的一些秘密嗎？ 不要丟失細節！
你創造你自己的幸福
信不信由你。 由你決定。 你的工作有兩種選擇：繼續你的工作，充分利用每一天，或者尋找其他讓你更快樂的事情。 無論哪種方式，你的幸福取決於你，而不是其他任何人。 當您感到工作受阻時，請記住這一點，並在必要時尋找替代方案，讓您的每一天都感到快樂。 如果您感到難過，那是因為出現了問題，您必須找到解決方案。
不要沉迷於你無法控制的事情
您可能會聽到可能以次要方式影響您的消息，例如增稅。 但是你不能對此著迷，因為它們是你無法控制的方面。 您可能還擔心競爭如何開始增長，但現實是您應該擔心自己和 為你每天所做的和改進的。
不要將自己與他人進行比較
沒有什麼比從別人那裡買更糟糕的了。 如果你的愉悅感和個人滿足感與與他人的比較有關，那麼你將無法擁有自己的幸福。 當你對自己所做的事情感覺良好時，不要讓別人的意見或成就奪走你的心。
雖然不可能將你的反應轉移到別人對你的看法上， 是的，你決定它如何影響你是真的。 你不必和別人比較，你總是可以把別人的意見當作建設性的。 請記住，無論他們怎麼看您，您都知道自己是誰。
選擇你的戰鬥
你應該明智地選擇它們。 情商高的人知道為了另一天而活是多麼重要，也就是說，重要的是要過得好，如果有人試圖打破你的內心平衡……就放手吧。 在衝突中，不受控制的情緒會讓你受到傷害並暫時感到不快樂。
當你了解你的情緒時，你才能更好地選擇你的戰鬥和 只有在適當的時候才能捍衛自己的立場。 不要讓有毒的人控制你的感覺，讓你感覺不好。
做真實的自己
當你以成功的名義跨越道德界限時，這是一條不可否認的通往不幸的道路。 有時金錢、權力或成功並不是一切，如果您為了達到目標而失去或出賣尊嚴，您將不會對自己的所作所為感到滿足或快樂。 侵犯你的尊嚴會讓你對自己的所作所為感到後悔、不滿和沮喪。
但是，當您學會為自己辯護並在有人要您做您不應該做或您不同意的事情時表達您的異議時，您會自我感覺良好。 在您感到困惑的那一刻，您應該花點時間重新審視自己的價值觀並將其寫下來，從而做出正確的決定。 您的道德指南針應該始終指向正確的位置。
這些是您可以在工作中感到快樂，享受您的正直和周圍環境的一些方法。 但如果你在工作時間真的不開心，那麼 你應該開始認真考慮換一份讓你感覺更好的工作，即使這並不容易。