在家工作和實現目標的提示

在家工作和實現目標的提示

一個人在家工作的願景因情況而異。 例如,擁有安靜空間來集中註意力的人比那些難以將工作與個人生活分開的專業人士更喜歡這種體驗。 遠程辦公是近來非常突出的一種趨勢。

在某些情況下,這種合作形式是靈活建立的。 在這種遠程工作中,員工每週只有幾天在家中進行工作。 上 Formación y Estudios 我們為您提供在家工作和實現職業目標的技巧。

1. 遵守時間表

在家工作的誤區之一是沒有工作時間。 這一事實引發了一個重要的後果:在可能發生不可預見事件的一天中,人們會感到混亂。 因此,在您的日曆中加強計劃並減少即興發揮的餘地。

設置一個 時間表 它不僅給你一種例行公事的感覺,而且還有機會習慣這個時間安排。 如果您有機會根據最適合您的日程安排的時間段調整一天的日程安排,請指定此信息。 指定時間表很重要,因為在遠程辦公中,您還需要忍受項目截止日期和遠程會議。

2. 觀景台

辦公區域的裝飾可以非常簡單,因為您只需要基本的家具即可舒適地工作。 相反,您放置辦公桌的位置可以改變日常體驗。

靠近窗戶的桌子不僅可以為您提供 自然採光,也有些夢幻的景色。 當一堵牆放在桌子前面時,地平線的景色完全不同。 這只是一個例子,說明空間的裝飾不是次要的。 讓你的工作空間成為你自己的,即提升情感裝飾。

3. 慶祝工作日結束

工作日的結束標誌著您一天的轉折點。 你如何珍惜那一刻? 嘗試 察覺 它的意義在於完全脫離前一天的節奏。

從那時起專注於您的個人生活。 為了讓這一天的結束變得真正有意義,重要的是您要遵守它。 也就是說,不要以不同的藉口推遲那個時刻。 通過這種方式,您將能夠通過隨著時間的推移已經越來越近的時間來激勵自己。

嘗試練習幾分鐘的正念,從跑步中休息一下,真正與平靜的禮物聯繫起來。

4. 穿著舒適的衣服

它增強了遠程辦公產生的好處。 例如,在工作日穿舒適的衣服。 如果您以前從未進行過遠程辦公,則可能需要用一些東西來更新您的衣櫥 秋天的衣服 與它形成不同的外觀以在家工作。

以技術為媒介

5. 以技術為媒介

科技讓您享受在家進行項目的體驗。 但即使在遠程辦公中,對技術進行限制也很重要。 使用那些您真正需要的方式。 但不要嘗試做不同的事情 任務 同時。 當我們沒有很好地利用技術時,就會產生一個悖論:我們不但沒有節省時間,反而覺得自己在浪費時間。 例如,技術對於增強遠程辦公安全性非常重要。

En Formación y Estudios 我們與您分享這些在家工作和實現目標的技巧。對於在家工作和實現目標,您還想添加哪些其他專業建議?


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