電腦前的時間太長

學習區

我們將以幽默的語氣來看待這篇文章。 這並不奇怪,因為當我們有壓力時一笑置之並不奇怪。 當然,我們談論的是那些我們意識到我們已經花了很長時間的情況 時間 在註釋前面。 正是在那些時刻,我們開始分心。

為什麼會出現這種情況? 原因可能有多種。 然而,無論是什麼,事實是,這並不是什麼特別的事情。 健康。 這並不是徒勞的,這不是我們強烈推薦的。 是的,我們必須 研究 我們能做的一切,尤其是當我們不再有時間的時候。 但有時我們確實需要休息一下。

有人稱他們為 馬拉松日 但總的來說,這是談論我們長期工作或學習時所經歷的情況的另一種方式。 這絕對不利於我們的健康。 在那之後,最好的辦法就是休息一下,讓你的大腦休息一下。

如果您在電腦或筆記前花費太多時間,並且您有一點空閒時間,我們建議您利用它來 休息。 你的身體和思想都會感謝你,此外,你的表現也會略有提高。 這是您可以考慮的最佳建議之一。

對於其餘的,不要忘記你可以隨時制定你的學習計劃, 組織起來 為了讓一切比一開始看起來更容易忍受。

更多信息 - 即使時間不多,也不是結束
照片 - FlickR


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