以那些甜蜜的視角開始新的一年是很常見的 新年的決議 那提升心情。 然而，實現這些目標的真正決定性因素是堅持不懈。 人們常常提前認輸：你是如何堅持自己的 新年目標?
1. 首先，你必須承諾你的 元 讓你的意志比一路上遇到的困難更堅強。
2. 即使你認為你不能朝著目標的方向再邁進一步，你肯定可以前進一厘米。 重要的是要進化。
3. 不是你的全部 新年目標 他們對你同樣重要。 從專注於在你生命的這個階段真正重要的事情開始。
4.做一個 追踪你的成就 並通過在可以成為您最好的個人發展知己的日記中發表文章來取得進步。
5.如果A計劃不起作用， 制定B計劃. 如果你仍然沒有達到你的結果，請記住，你可以給自己更多的機會。 還要堅持多久？ 直到你懷疑如果為你的夢想而戰會發生什麼。 因此，請記住，為某事而奮鬥並不等於實現它，相反，不嘗試就等於沒有實現任何事情：您能想像沒有嘗試堅持舒適區安全的生活的悲哀嗎？
6. 相信自然本身的智慧作為一個隱喻。 萬事萬物都有其過程，就像曆法的四個季節。