在我們可能什麼都沒做的幾個星期之後， 回到常規 學習可能是一項艱鉅的任務。 我們的大腦和身體將不得不習慣我們正在做的事情。 很多時候這很困難。 我們對於它可以做些什麼呢？
回歸常規並不是一蹴而就的事情。 我們甚至可能需要幾個星期。 因此，我們請您隨身攜帶 寧靜. 例如，如果你睡得很晚，不得不再次適應某些時間表的事實似乎很複雜。 沒有什麼比現實更遠的了。 通過實踐，一切都可以實現。
雖然在上一段中我們提到了休息時間，但我們也可以將其推斷為其他方面，例如學習計劃或前往教育中心的移動方式。 這是一個逐漸習慣所有事情的問題 修改 我們必須執行的。 我們確信，最終，一切都會比看起來容易。
我們的建議是您進行更改 冷靜，然後你一點一點地執行它們。 這樣它們就不會那麼強壯，你的身體會以更好的方式吸收它們。 最後，您會發現回歸日常生活是一件非常簡單的事情，不會超過幾週。 一項看似艱鉅的任務，但除了我們想做的事情之外，還很簡單，沒有重大的並發症。