毫無疑問，如果我們想要好好學習，就必須進行大量的過程。 我們必須集中註意力，頭腦要放在正確的位置，不能分心，當然，所有材料也要正確放置。 但這還不夠：建議筆記乾淨且寫得好。 要求太多？ 好吧，做好準備，因為我們發現還有另一個因素在起作用： 身體姿勢.
似乎（印第安納大學的科學家們已經發現）身體姿勢、知識獲取和學習之間存在著密切的關係。 發展 的長期記憶。 換句話說，如果我們想把每件事都做好，我們就必須控制自己的定位。
這是為什麼呢？ 基本上是因為，根據我們如何定位身體，思想、言語和知識 將獲得 以這種或那種方式。 這樣一來，如果我們放錯了自己的位置，學不好的機會也會增加。 有趣吧？ 但是是真的。
現在我們腦海中的問題是我們應該如何定位或坐下。 嗯，你必須知道用 背部 幾乎完全筆直，僅稍微抬起。 你不應該有任何大問題。
確實，如果你已經習慣了某種坐姿，那麼換成另一種坐姿就會讓你付出代價。 無論如何，你已經知道這是你的好事，而且只需一點點 功夫你可以實現這個目標。