擁有情感詞彙對於孩子成為具有良好情商的成年人至關重要。 了解自己和他人的情緒對於未來在生活的任何領域（無論是職業還是個人）取得成功至關重要。 情感詞彙是孩子用來表達他對發生在他身上的事情的感受和反應的詞彙的集合。 即使在孩子學會說話之前，他們就能夠發展情感詞彙。
非常重要的是，孩子周圍的父母和成年人都擁有情感化的日常詞彙，這樣他們就可以通過建模來學習這些詞彙是什麼以及它們為何如此重要。 例如，類似： “你的玩具壞了，我明白你又生氣又難過。”
情感詞彙的重要性
許多父母用言語來表達孩子的情緒，例如快樂、悲傷、憤怒或沮喪。 但除了初級情緒之外，孩子還需要認識更多的詞語才能理解更多的情緒，比如次級情緒。 這樣他們就會開始理解自己和他人的情緒。 他們將能夠感受到並 了解他人的感受，這對於良好的社會發展至關重要。
這不是與生俱來的，孩子必須向作為參考的成人學習。 患有自閉症譜系障礙的兒童等社交困難的兒童將需要更廣泛的指導。
為孩子們增加情感詞彙的活動
孩子們通過教學和自己的經歷來學習。 必須讓他們有機會通過說出自己隨時感受到的情緒來表達自己的情緒和感受。 例如，如果你因為電腦壞了而生氣，你可以這樣說： “我非常沮喪，因為計算機無法工作，我擔心我無法按時完成工作”。
活動的目的是幫助孩子們能夠識別和命名他們自己和他人所經歷的情緒，這樣他們就能夠提高他們的情商、詞彙量和社交技能。
感情清單
拿一張大紙，與孩子坐下來集思廣益，討論他們可以想像的感受。 該列表應包括孩子識別的情緒，並在其旁邊畫出帶有這種感覺的臉，並解釋可能出現該情緒的情況。
感覺噪音
在上一個練習中列出的列表中，最好發出聲音將其關聯起來，因為孩子們不能總是將單詞與情感識別出來，但他們可以識別伴隨它的聲音。 例如，對於擔心，可以發出“哦”的聲音，或者對於悲傷，可以發出哭泣的聲音。
講座
有許多書籍和故事非常適合研究情感並能夠更好地理解角色所經歷的感受和情緒。 當你和孩子一起閱讀時 讓您的孩子幫助您弄清楚主角在不同情況下的感受。
情感遊戲
它包括使用身體和麵部傳遞情感。 如果您的孩子做鬼臉有困難，請在附近放一面鏡子，這樣他們就可以做同樣的鬼臉並照鏡子。 他可能比你更能識別他臉上的感覺和情緒。
感情拼貼
有了紙、剪刀、膠水和舊雜誌就足夠了。 寫下您可以理解和理解的情緒列表 尋找雜誌中的面孔，將其剪下來並粘貼到相應的情緒中。
情感日記
情緒或感受日記是讓您的孩子記錄他的感受以及什麼樣的情況讓他有這種感覺的好方法。 因此， 您還可以思考如何做才能感覺更好。
通過這些遊戲，孩子們將學會更輕鬆地識別情緒，因此這不應該是一項孤立的工作，而應該每天進行，以增強這種識別能力。