肯定不止一個人在某個場合有過同樣的感覺。 當我們努力學習時,我們可能會達到這樣的境界 疲勞 這使我們無法繼續執行任務。 我們不是在談論頭痛,而是在談論各種可能阻止我們做一些事情的疾病,例如繼續閱讀或 集中 容易地。 我們對於它可以做些什麼呢?
事實是,目前沒有太多選擇。 在之前的條目中,我們的建議是您休息一下,或者喝或吃某種食物。 不過,這次我們必須破例,簡單地告訴你 好好休息。 這不是五分鐘的事,而是風景的改變。
確實,我們的習慣或生活方式的這些類型的改變並不總是可能的。 例如,在考試時,我們不能把學習放在一邊,因為這可能意味著成績為負,並最終導致科目不及格。 這就是為什麼我們建議您服用一些 假期 僅在可能的情況下。 當然,我們談論的是幾週的空閒時間。
事實上,這些類型的休息並沒有什麼壞處,因為它們讓我們有大量的休閒時間,毫無疑問,這對我們未來的表現應該是有益的。 當然,我們並不是說你要離開 estudios 但是,簡單地說,您設置了一個小限制,當超出該限制時,您就可以享受自己的空閒時間。
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