El 欺負 這是當前教育系統的一大問題。 今天是世界反欺凌日。 而在 Formación y Estudios 我們從情緒健康的角度思考這個問題。 也就是說，從欺凌如何影響遭受欺凌的受害者的角度來看。 欺凌的經歷與新技術同步發展。 這意味著在某些情況下，騷擾還會通過社交網絡繼續進行。
這讓受害者感到被困在一個他們不知道如何改變的現實中。 事實上，欺凌對受害者產生的影響之一是對發生在他身上的事情感到羞恥。 這個人感到被羞辱和嘲笑。 這會嚴重影響你的 自尊. 欺凌的心理影響是什麼？ 欺凌的危險在於，有時在這個話題周圍存在一種看似禁忌的隱性。
價值不高的感覺
在許多情況下，欺凌主要影響 學業成績 難以專心學習的學生。 那種對發生在他身上的事情的緊張和擔憂使他生活在不斷受到威脅的感覺中。 這會產生無限的情緒耗竭。 這個人對生活產生消極的想法。 例如，幸福水平隨著欺凌情況而下降。
受欺凌者的悲哀不僅體現在現在，而且體現在未來，因為受影響的項目明天就從他們現在的感受來看。 也就是說，以隧道的形式。
索萊達
在許多情況下，受影響的人在受到騷擾的情況下也會感到孤獨。 原因很簡單，在課堂上有不同的角色會助長欺凌行為。 當攻擊者被許多將自己定位為旁觀者的學生的沉默所強化時，就會出現這種情況。
隔離
遭受欺凌的人收到 負面情緒愛撫 在學校。 這會影響個人性格。 受影響的人通常更傾向於孤立和孤獨。 隔離成為一種防禦機制，伴隨著避免可能出現的情況。 儘管有這種隔離，人還是有情感需要，就像每個人一樣，給予和接受感情。
消極思想
對於一個被欺負的學生來說，早上第一件事就是去上課是一種消極的行為。 日復一日地生活在這種情況下會增加 消極思想 受影響的人。
恐懼
可以以不同形式和表現形式發生的恐懼。 例如，害怕失敗。 怕被嘲笑. 對可能出現的新情況感到恐慌。 對未來的恐懼。 害怕結交新朋友
欺凌以一種整體的方式影響著人類，因為身體和心靈不斷地相互作用。 在身體層面，學生可能有軀體起源的疼痛。 也就是說，他們出生於情感的痛苦。