我們不會厭倦重複和告知 應力. 正是這種疾病是學生生活中的主要敵人之一。 為什麼？ 因為它使我們達到極端情況並犯下如果我們冷靜就不會犯的錯誤。 由於壓力，我們會在很多情況下被迫休息。 這將阻止我們繼續學習。
當然，我們必須從生活中看到 兩個觀點: 當我們平靜時，當我們感到壓力時。 如果我們保持冷靜，就不會有大問題。 我們將正常學習，為每項活動分配必要的時間。 如果我們緊張或有壓力，情況就會完全改變。 當我們達到這些極限時，事實是我們不可能以正常和普通的方式學習。
給你一個想法 它可能發生在我們身上，壓力可能導致我們不得不輟學，陷入抑鬱，沒有足夠的力量面對考試，或者對我們正在做的事情不滿意。 很明顯，這些都不是好的感覺，導致我們的生活可能變得災難性。
我們的主要建議非常明確：當您感到緊張時，無論出於何種原因， 盡量保持冷靜. 如果您自己無法做到，您可以求助於某種自然療法，甚至與您的醫生討論。 無論如何，不要讓壓力成為你生活的一部分，因為它會給你帶來很大的傷害。