В предишни публикации сме коментирали, че за да учим добре, едно от най-добрите неща, които можем да направим, е да бъдем в околна среда отпуснат и спокоен. За да направим това, можем да направим множество неща. Ние обаче ще се съсредоточим върху един по-специално: върху факта, че използваме релаксиращи аромати. Въпреки че може да не изглежда така, това е нещо, което ще ни помогне много.
Трябва да разграничим две неща. Не е същото да учат с добро аромати, че с лоши миризми. Например, ако учим с лоши миризми, ще ни бъде по-трудно да се концентрираме, тъй като този факт ще отклони вниманието ни. Следователно можем да проверим, че не е лоша идея да използваме някакъв вид ароматни инструменти.
За тази цел можем да закупим голямо разнообразие от Productos. Например можем да си купим малки барове, които в контакт с околната среда ще ни отпуснат много. Друго нещо е тамянът, който е едно от най-купуваните неща. И накрая, нека споменем течностите, които могат да бъдат в контейнер, и че когато те се изпарят, те ще изпълнят основната си функция.
Ясно е, че използването на тези видове продукти е много добра идея, тъй като те ще ни отпуснат и ще ни позволят да бъдем в по-комфортна среда. тих. Ако към това добавим и други неща, като музика или медитация, ще имаме възможност да учим по много релаксиращ начин. Съвети, които накратко трябва да вземете под внимание, тъй като те ще бъдат доста полезни.
И накрая, бихме искали да ви кажем, че отпускането е доста добро, както за да учат що се отнася до нашето ежедневие, личен и професионален живот.
Повече информация - Използване на микро паузи
Изображение - FlickR