এটি শিক্ষার্থীদের মধ্যে একটি সর্বাধিক বিস্তৃত শখ। আমরা পড়াশুনার পাশাপাশি একই সাথে বেশ কয়েকটি জিনিস করার বিষয়টি নিয়ে কথা বলছি। তবে আসুন বিশেষত একটি বিষয়ে মনোনিবেশ করা যাক: the খাদ্য। আপনি কি কখনও পড়াশোনা করেছেন, এবং একই সাথে খেতে দেখেছেন? এটি যতটা মনে হয় তার চেয়ে বেশি সাধারণ কাজ, তবে এটি আমাদের পারফরম্যান্সে নেতিবাচক পরিণতি ঘটাতে পারে।
সবার আগে আমাদের নিজেদের জিজ্ঞাসা করতে হবে এটি করা ঠিক আছে কিনা। আমরা আপনাকে বলি। আপনি ক্ষুধার্ত হয়ে থাকলে সিদ্ধান্ত নিন পড়াশুনা করার সময় খাওয়া, সর্বোত্তম বিকল্প হ'ল উভয় একই সময়ে না করা, তাই সর্বাধিক প্রস্তাবিত জিনিসগুলির মধ্যে একটি হ'ল আপনার পরিবর্তন করা অভ্যাস সুতরাং এটি আবার ঘটে না। অধ্যয়নের জন্য আপনার একাগ্রতা দরকার। সর্বাধিক সম্ভব।
আপনি যদি একই সাথে অধ্যয়ন এবং খাওয়া করেন তবে এটি স্পষ্ট যে আপনার উভয়কেই অংশ নিতে হবে, তাই অধ্যয়ন আরও জটিল হয়ে উঠবে, এবং আমাদের কর্মক্ষমতা যথেষ্ট হ্রাস পাবে। বিশ্বাস করুন বা না করুন, আপনি এতে যোগ দেবেন না মন্তব্য আদর্শ উপায়ে, যা আপনার শেখার ক্ষেত্রে বিভিন্ন সমস্যা সৃষ্টি করবে। এমনকি, যদি আপনি একাধিক অনুষ্ঠানে বিভ্রান্ত হন তবে অবাক হওয়ার কিছু নেই।
আপনি অধ্যয়নের সময় খেতে চাইলে, কয়েক মিনিট অধ্যয়ন বন্ধ করা, বিরতি নেওয়া এবং এমন খাবার খাওয়া ভাল যা সহজে হজম হতে পারে। এইভাবে আপনার ভারী হজম হবে না এবং আপনি আগের মতো পড়াশোনা চালিয়ে যেতে সক্ষম হবেন। আমরা নিশ্চিত যে আপনার অভিনয় সে তার পড়াশোনায় অনেক উন্নতি করবে।
ছবি - ফ্লিকার
উত্স: শুভেচ্ছার।