এটি যখন আমাদের কিছু করার থাকে তখন প্রায়শই একটি পরামর্শ দেওয়া হয়। প্রথম দিকে উঠো এবং দিনের সদ্ব্যবহার করা কোনও সন্দেহ ছাড়াই আমাদের বিবেচনায় নেওয়া সর্বোত্তম সুপারিশগুলির মধ্যে একটি। যাইহোক, এই ক্ষেত্রে, আমরা অবশ্যই অন্যান্য মূল বিষয়গুলি ভুলে যাব না যা এগুলি ছাড়াও আমাদের সহায়তা করবে অধ্যয়ন আরও ভাল।
প্রথমত, আমাদের বলতে হবে যে কেবল তাড়াতাড়ি উঠার অর্থ এই নয় যে আমাদের কম ঘুমাতে হবে। একেবারে বিপরীত থেকে, যদি আমরা নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করি establish সময়সূচী আমাদের প্রয়োজন অনুসারে, আমরা আমাদের যা কিছু করতে চাই তা ছাড়াও দিনটিকে অবিস্মরণীয় করে তুলতে আমাদের পর্যাপ্ত শক্তি থাকতে পারে। আমাদের দুজনকে কম ঘুমাতে হবে না, পরিকল্পনার চেয়ে পরে শুতে হবে না।
আমরা ইতিমধ্যে আগের পোস্টগুলিতে উল্লেখ করেছি, প্রশ্ন মৌলিক এই যে আমরা কিছু তফসিল সেট করি, যেহেতু আমরা নিজেরাই সংগঠিত করতে পারি এবং নিজের সময়ে সবকিছু করতে পারি। এটি কেবল আমাদের সময় সাশ্রয় করবে তা নয়, এটি আমাদের প্রথম ভাবার চেয়েও বেশি কিছু করার কারণ ঘটায়। একটি পুরষ্কার প্রাপ্ত দিনটির অর্থ এই নয় যে আমরা যা কিছু করতে চেয়েছিলাম আমরা তা করি, তবে বাস্তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি করা।
সংক্ষেপে, আপনি যদি খুব তাড়াতাড়ি উঠে যান তবে আমরা নিশ্চিত যে এই দিনের যথেষ্ট সময় থাকবে আপনার প্রস্তাবিত সমস্ত কিছু করার, অবাধ সময় দেওয়ার, এমনকি নিজেকে বিশ্রাম দেওয়ার এবং নিজেকে কোনও কিছুতে উত্সর্গ করার বিলাসিতাও করার অনুমতি দেবে hours কাজের সরল এইভাবে, আপনি মোটামুটি শান্ত উপায়ে পড়াশোনা করতে সক্ষম হবেন এবং এর জন্য খুব ভাল, প্রায় অটুট স্বাস্থ্যকর having
অধিক তথ্য - তাড়াতাড়ি উঠুন, বা দেরি করে শুতে যাবেন
ছবি - ফ্লিকার