અને હવે, અતિસંવેદનશીલતાને નિયંત્રિત કરો

હાઇપરએક્ટિવિટી

તે લાગે તે કરતાં વધુ હાજર સમસ્યા છે. આ અતિસંવેદનશીલતા વિદ્યાર્થીઓની સમસ્યા એક સમસ્યા બની ગઈ છે જે અધ્યયનમાં વિવિધ પ્રકારની અસુવિધાઓ પેદા કરી રહી છે. મૂળભૂત રીતે, એક અતિસંવેદનશીલ વ્યક્તિ તે છે જેની ઘણી ચેતા હોય છે અને, ઘણા પ્રસંગોએ, તે કેન્દ્રિત કરવામાં સક્ષમ નથી.

તમે પરિણામોની કલ્પના કરી શકો છો. ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં સક્ષમ ન હોવાથી, અધ્યયન સાચા નહીં થાય અને પ્રભાવ ઘટી જશે નોંધનીય આખરે, જો રોગ બંધ ન થાય તો, વિદ્યાર્થીઓ તેમની પરીક્ષાઓ અને આખા અભ્યાસક્રમમાં પણ નિષ્ફળ થઈ શકે છે. તો આપણે આ બિમારીને કેવી રીતે રોકી શકીએ?

સત્ય એ છે કે ત્યાં થોડા ઉકેલો છે, પરંતુ અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે આરામ કરો શક્ય તેટલું બધું અને તમે લક્ષ્ય કરેલ સામગ્રી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરો. તે સાચું છે કે કેટલીકવાર તે જટિલ હશે, પરંતુ તે પણ જરૂરી છે કે તમે નોટ્સનો અભ્યાસ કરો જેથી તમે કોર્સમાં તમને આપવામાં આવતા પરીક્ષણોનો સામનો કરી શકો.

હાઇપરએક્ટિવિટી અન્યને પણ અસર કરી શકે છે જીવનના ક્ષેત્રો. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તમે કોઈ પ્રવૃત્તિ કરી રહ્યા હો ત્યારે તમને કંટાળાજનક લાગણી થઈ શકે છે, જે તમને નર્વસ કરશે અને બીજું કંઇક કરવાનું નક્કી કરશે. પરિણામ એ છે કે તમે જે કરો છો તે પૂર્ણ કરશે નહીં.

અમે સંમત છીએ કે હાયપરએક્ટિવિટી એક ગંભીર સમસ્યા હોઈ શકે છે. જો કે, જો તમે પ્રપોઝ કરો છો, તો તમે તેના પર બ્રેક લગાવી શકો છો જેથી તમારી ચેતા શાંત થઈ જાય અને, આ રીતે, તમને તક મળી શકે શાંતિથી અભ્યાસ કરો. તમે જોશો કે પરિણામો કેવી રીતે વધુ સારા માટે બદલાય છે.


તમારી ટિપ્પણી મૂકો

તમારું ઇમેઇલ સરનામું પ્રકાશિત કરવામાં આવશે નહીં. આવશ્યક ક્ષેત્રો સાથે ચિહ્નિત થયેલ છે *

*

*

  1. ડેટા માટે જવાબદાર: મિગ્યુએલ gelંજેલ ગેટóન
  2. ડેટાનો હેતુ: નિયંત્રણ સ્પામ, ટિપ્પણી સંચાલન.
  3. કાયદો: તમારી સંમતિ
  4. ડેટાની વાતચીત: કાયદાકીય જવાબદારી સિવાય ડેટા તૃતીય પક્ષને આપવામાં આવશે નહીં.
  5. ડેટા સ્ટોરેજ: cસેન્ટસ નેટવર્ક્સ (ઇયુ) દ્વારા હોસ્ટ કરેલો ડેટાબેઝ
  6. અધિકાર: કોઈપણ સમયે તમે તમારી માહિતીને મર્યાદિત, પુન recoverપ્રાપ્ત અને કા deleteી શકો છો.