તે એક સૌથી વધુ પૂછાયેલા પ્રશ્નો છે. અભ્યાસ કરવો તે એક કાર્ય છે કે, તે સરળ હોવા છતાં, આપણા શરીરને ખૂબ પહેરે છે. ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું, પ્રેક્ટિસ કરવું અને વસ્તુઓ યાદ રાખવી એ કંઈક બની શકે છે જે આપણને ખૂબ કંટાળી જાય છે, ખાસ કરીને એવા લોકોમાં જે તે કરવા માટે ટેવાયેલા નથી.
તમારે કેવી રીતે હોવું જોઈએ તે જાણવું પડશે મર્યાદા બધા માટે. તે સાચું છે કે કેટલીકવાર આપણે ઘણું અભ્યાસ કરવો પડે છે, પરંતુ તે અનુકૂળ નથી કે આપણે આપણી જાતને તેના કરતા વધારે દબાણ કરીએ. આ કિસ્સાઓમાં, આપણે જાણવું જ જોઇએ કે જ્યારે આપણે મન અને શરીરને આરામ અને આરામ કરવા માટે અટકવું પડશે.
આપણે એક વાત પ્રકાશિત કરવી જોઈએ. પૃથ્વી પર મોટી સંખ્યામાં લોકો છે, તેમાંના દરેક પાત્રો છે જે અન્યથી ભિન્ન હોઈ શકે છે, તેથી આપણે શું આરામ કરવો જોઈએ અને ક્યારે કરવું તે મુશ્કેલ નિર્ણય છે. અમારે દરેક કેસને સમાયોજિત કરવો જ જોઇએ, તેથી આ વખતે અમે તમને કેટલાક જણાવીશું સૂચક સમયમર્યાદા.
સૌ પ્રથમ, અમે માનીએ છીએ કે અભ્યાસ કામ કરવા માટે તુલનાત્મક કાર્ય હોવું જોઈએ, તેથી અમે તમને દિવસમાં 8 કે 10 કલાકથી વધુ અભ્યાસ કરવાની સલાહ આપતા નથી. આ સમયે તમારે વર્ગના કલાકો કા takeવા જ જોઈએ, કેમ કે આને અભ્યાસ તરીકે પણ ગણી શકાય. જો કે, અમે પુનરાવર્તન કરીએ છીએ કે તમારે તમારી પાસેની ક્ષમતાને સમાયોજિત કરવી આવશ્યક છે. કેટલાક લોકો વધુ અભ્યાસ કરે છે, અને અન્ય ઓછા, તેથી બાકીનો દિવસ તમે તેને મફત આપી શકો છો.
ભૂલશો નહીં કે અભ્યાસ કરવો એ ખૂબ જ મુશ્કેલ કાર્ય હોઈ શકે છે, તેથી આગ્રહણીય છે કે વિક્ષેપો વિના અને આરામદાયક વાતાવરણમાં શાંતિથી અભ્યાસ કરો. તો જ તમને શ્રેષ્ઠ પરિણામો અને, અલબત્ત, શ્રેષ્ઠ ગ્રેડ મળશે.
વધુ મહિતી - અભ્યાસ શરૂ કરવા માટેની ટિપ્સ