ઉનાળો ફક્ત ઘણા મહિનાના કાર્ય અને અભ્યાસ પછી આરામ કરવાની આદર્શ asonsતુઓ નથી. તેઓ પણ સૌથી આદર્શ ક્ષણો છે બદલો તે ટેવો કે જે આપણા સમય માટે નુકસાનકારક હોઈ શકે છે. આપણે પોતાને સમજાવીએ. જ્યારે આપણે અભ્યાસ કરીએ છીએ, ત્યારે તે ખૂબ સંભવ છે કે આપણે કેટલીક એવી આદતો શરૂ કરીશું જે આપણા સમય અને આપણા જીવન માટે જીવલેણ બની શકે છે. કાં તો આપણે ઘણી મિનિટ ગુમાવીએ છીએ, અથવા ફક્ત કારણ કે તે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખરાબ છે. કારણો ઓછા નથી, તેથી તે તરફ ધ્યાન આપવું આપણા માટે ખરાબ નથી.
શા માટે ઉનાળો આ આદતોને બદલવાનો એક આદર્શ સમય છે? ખાલી કારણ કે આપણી પાસે હશે વધુ મફત સમય યોગ્ય નિર્ણયો લેવા અને તેને વ્યવહારમાં મૂકવા. તમને કલ્પના આપવા માટે, આપણે ખૂબ વ્યસ્ત હોઈએ તેવી સ્થિતિમાં આપણી આદતો બદલવી વ્યવહારીક રીતે અશક્ય છે. હકીકતમાં, એવી કેટલીક ક્ષણો હશે જ્યારે આપણી પાસે વિચારવાનો પણ સમય નહીં હોય.
અલબત્ત, ત્યાં પણ છે અન્ય asonsતુઓ જેમાં આપણે આપણા જીવનમાં બદલાવ લાવી શકીએ છીએ, સામાન્ય રીતે વેકેશનના સમયગાળા અથવા રજાઓ સાથે સંબંધિત. જેમ તમે જોઈ શકો છો, આ તે સમય છે જ્યારે આપણી પાસે વધુ મુક્ત સમય હશે. કંઈક જે જે આપણે પહેલાં કહ્યું તેના સાથે ફરીથી એકરુપ થાય છે: જ્યારે આપણી પાસે પૂરતો સમય હોય ત્યારે બદલવાનો શ્રેષ્ઠ સમય છે.
બાકીના માટે, જો તમે તમારી કોઈપણ ટેવો બદલવા માંગતા હો, તો શોધવાનો પ્રયાસ કરો યોગ્ય ક્ષણ તે કરવા માટે. આ રીતે, તમે ફક્ત મોટી સમસ્યાઓથી બચશો નહીં, પરંતુ તે ફેરફારોને બનાવવાની તથ્ય કરતાં મોટી અસુવિધાઓ વિના પણ કરી શકશો.