સ્વ-સુધારણા શૈક્ષણિક જીવનમાં એક નિરંતર છે, ઉદાહરણ તરીકે, દરેક નવા અભ્યાસક્રમમાં ઉચ્ચ સ્તરની મુશ્કેલી હોય છે. આ ઉપરાંત, વિદ્યાર્થી નિશ્ચય સાથે તેના આરામ ક્ષેત્રને છોડી દે છે, જેની સાથે તે નવું જ્ consાન એકીકૃત કરે છે.
વ્યવસાયિક કારકિર્દીમાં સ્વ-સુધારણા પણ મહત્વપૂર્ણ છે. અને ઉદ્યમવૃત્તિમાં. જીવનના કોઈપણ તબક્કે આવશ્યક ઘટક. નિવૃત્ત થાય છે તે વ્યક્તિ બદલવા માટે અનુકૂલનનો એક નવો તબક્કો શરૂ કરે છે. ચાલુ Formación y Estudios અમે તમને સ્વ-સુધારણા માટે આ ટીપ્સ આપીએ છીએ.
1. વ્યક્તિગત સંડોવણી
Cada અનુભવ જીવન અલગ છે. એવા લક્ષ્યો છે જે તમારી પાસે સરળતાથી આવે છે. કેટલીક પ્રક્રિયાઓ તમે પહેલા કલ્પના કરી હોય તે કરતાં સરળ હોય છે. અન્યમાં, વિપરીત સાચું છે. પરંતુ કોઈ પણ પરિસ્થિતિમાં તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે તમારી જાતને તમારા હાજરમાં શામેલ કરો કારણ કે વ્યક્તિગત વિકાસ આ વ્યક્તિગત પ્રતિબદ્ધતા પર મોટા પ્રમાણમાં નિર્ભર છે.
2. વ્યક્તિગત સુધારણાનાં ઉદાહરણો
મનુષ્યને અન્ય પ્રમાણપત્રોના ઉદાહરણ દ્વારા પણ પ્રેરણા મળી શકે છે જે મૂડી અક્ષરોમાં વ્યક્તિગત સુધારણાના સંદેશને અવાજ આપે છે. જે લોકો તેનું ઉદાહરણ છે સ્થિતિસ્થાપકતા, આશાવાદ અને સશક્તિકરણ.
તમે એવા લોકોનું ઉદાહરણ જાણી શકો છો કે જેઓ તમારા નજીકના વાતાવરણમાં આ લાક્ષણિકતાઓને પૂર્ણ કરે છે. અને તમે સિનેમા, થિયેટર અને ના પરિપ્રેક્ષ્ય સાથે પણ આ ઉદાહરણને વિસ્તૃત કરી શકો છો સાહિત્ય. આ સાંસ્કૃતિક શાખાઓ પણ તે લોકો માટે સતત પ્રેરણા છે જેઓ કોઈ કાવતરું પર પ્રતિબિંબિત કરીને સ્વ-સુધારણાના પાઠ શીખવા માંગે છે.
3. પગલાં લો
આપણે આપણી જાતને પ્રમાણમાં વારંવાર પુનરાવર્તન કરીએ છીએ તે મર્યાદિત માન્યતાઓને સૂચિબદ્ધ કરીને વ્યક્તિગત વિકાસ માટેની અમારી સંભાવનાને મર્યાદિત કરી શકીએ છીએ, પરંતુ ક્રિયાના પુરાવા દ્વારા આપણે આ મર્યાદિત માન્યતાઓની પદ્ધતિને પણ તોડી શકીએ છીએ. ક્રિયા મેમરી પર ખાસ કરીને નોંધપાત્ર નિશાન છોડે છે.
અને તમારે પગલાં લેવાની શું જરૂર છે? અસર. આ લેખના પ્રથમ મુદ્દામાં વર્ણવેલ ઘટક. તેથી, જ્યારે તમે કોઈ લક્ષ્ય હાંસલ કરવા માંગો છો, ત્યારે તમે ક્રિયા યોજના ડિઝાઇન કરી શકો છો. ભય આ પ્રકારના સંજોગોમાં શક્ય અનુભવ છે. પરંતુ જ્યારે તમે તેને ટાળો ત્યારે ભય નોંધપાત્ર રીતે વધે છે, તેનાથી onલટું, જ્યારે તમે તેનો સામનો કરો છો ત્યારે તે નાનું છે.
તમારા જીવનમાં આ સમયે તમારા માટે ખાસ કરીને શું મહત્વનું છે? અને તમે તેને મેળવવા માટે શું કરવા જઇ રહ્યા છો?
આ ઉપરાંત, આ આયોજનને વધારવા માટે કે જે સિદ્ધાંત અને ક્રિયા વચ્ચેનું અંતર ઘટાડે છે, તમે વિવિધ સંસાધનોને ધ્યાનમાં પણ લઈ શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, એ કોચિંગ પ્રક્રિયા તે એક અનુભવ છે જે આ વ્યક્તિગત સુધારણાને મૂલ્ય આપે છે.
4. તમારી વ્યક્તિગત સુધારણાને મૂલ્ય આપો
જ્યારે તમે તમારા પોતાના જીવનની કથામાં આ મુખ્ય ભૂમિકાને ધારીને આવું વર્તન કરો છો ત્યારે તમે તમારા વર્તમાનના નાયક છો. અને જેમ આપણે આ લેખમાં કહ્યું છે Formación y Estudios તમે તમારા નજીકના વાતાવરણનો ઉલ્લેખ કરીને અથવા સિનેમા અને સાહિત્ય દ્વારા પણ સુધારણાનાં ઉદાહરણો શોધી શકો છો. પરંતુ તમે પોતે ભૂતકાળમાં ઘણી બધી ક્ષણોને કાબુમાં કરવાના ઉદાહરણ છો જે મેમરી દ્વારા હાજર હોય છે.
આ સ્વ-સુધારણાની પ્રેક્ટિસ કરવા માટે તમે પછી શું કર્યું જે તમે હવે વ્યાયામ કરી શકો છો? આ વ્યક્તિગત સુધારણાની કવાયતમાં હાલમાં તમારી મુખ્ય અવરોધ કઇ છે?
5 તાલીમ
સ્વ-સુધારણાની કુશળતા વધારવા માટે, તમે આ વિષય પર વિશેષ વર્કશોપમાં ભાગ લઈને ભાવનાત્મક બુદ્ધિની તમારી તાલીમ પણ વિસ્તૃત કરી શકો છો.
સપ્ટેમ્બર મહિનો એ અધ્યયનમાં અથવા નવા લક્ષ્યોની દ્રષ્ટિ દ્વારા કામમાં સ્વ-સુધારણા માટેનું આમંત્રણ હોઈ શકે છે જે ખુશીની પ્રેરણા છે.