स्टडी टाइम प्लानिंग

अध्ययन के समय की योजना बनाना सीखना आसान बनाता है. उत्पादक तरीके से सीखना हमेशा किसी भी शैक्षिक संदर्भ में उद्देश्यों को प्राप्त करने में सफलता की गारंटी होगी। यह समयबद्धन विपक्ष के दौरान भी आवश्यक है।

इसलिए यदि आप अपनी पढ़ाई को सर्वोत्तम संभव तरीके से व्यवस्थित करना सीखना चाहते हैं, तो हम बताएंगे कि आप इसे कैसे प्राप्त कर सकते हैं।

अध्ययन में संगठन क्या है?

एक आदत जो छात्र इस सक्रिय व्यवहार के माध्यम से करता है. छात्र प्रत्येक पाठ्यक्रम में विभिन्न शैक्षिक उद्देश्यों को प्राप्त करता है। खैर, आपको प्रत्येक लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए तैयार रहना चाहिए। और यह संगठनात्मक क्षमता प्रक्रिया को आगे बढ़ाने का एक व्यावहारिक तरीका प्रदान करती है। छात्र एक कार्य योजना तैयार करता है जो कैलेंडर में पूरी तरह से प्रासंगिक कार्यों का पूर्वानुमान दिखाता है।

प्रत्येक क्रिया शैक्षिक वातावरण में एक परिणाम उत्पन्न करती है। जब योजना को छात्र की दिनचर्या में एकीकृत किया जाता है, तो परिणाम में सुधार होता है. इसके विपरीत, जब इस प्रक्रिया में आशुरचना बार-बार होती है, तो छात्र द्वारा सामग्री की समीक्षा किए बिना परीक्षा से कुछ दिन पहले पहुंचने का जोखिम बढ़ जाता है।

पढ़ाई और काम के समय को कैसे व्यवस्थित करें?

जब कोई व्यक्ति पढ़ाई और काम करता है तो समय प्रबंधन और भी जटिल हो जाता है। हालांकि, इस अनुभव को जीने वालों के उदाहरण से पता चलता है कि सबसे महत्वपूर्ण चीज स्वयं घंटे नहीं हैं, बल्कि उनका प्रभावी ढंग से उपयोग करना है। अगर आप काम करते हैं तो पढ़ाई के समय को कैसे व्यवस्थित करें?

• अपने जीवन के दोनों स्तरों के बीच अनुकूलता की तलाश करें. एक सप्ताहांत की नौकरी, जो आपको विश्वविद्यालय के जॉब बैंक के माध्यम से मिलती है, कक्षाओं में भाग लेकर पूरक हो सकती है। इसी तरह, यदि आप पूर्णकालिक काम करते हैं, तो आप किसी विशेष केंद्र में ऑनलाइन डिग्री हासिल करना पसंद कर सकते हैं। दूसरी ओर, मिश्रित प्रशिक्षण को ध्यान में रखने का एक तरीका है।
• प्राथमिकताओं का क्रम स्थापित करें. समय सीमित है और इस स्तर पर, काम और अध्ययन आपके जीवन में एक महत्वपूर्ण स्थान रखते हैं। आपको आराम करने और अपने खाली समय का आनंद लेने की भी आवश्यकता है। हालाँकि, प्राथमिकताओं का एक यथार्थवादी क्रम स्थापित करके, आप इस निष्कर्ष पर पहुँच सकते हैं कि अब आपको अपने अध्ययन पर अधिक ध्यान केंद्रित करने के लिए कुछ विशिष्ट पहलू को पृष्ठभूमि में रखना चाहिए।
• यदि आप कक्षा में उपस्थित नहीं हो सकते हैं तो अन्य सहपाठियों से नोट्स के लिए पूछें। यह ऐसा कुछ है जो कभी-कभी तब होता है जब कोई व्यक्ति एक ही समय में काम करता है और पढ़ाई करता है।
• अपनी परिस्थितियों के अनुरूप यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारित करें. कॉलेज में कोर्स पास करने के लिए आपको अधिक समय की आवश्यकता हो सकती है। महत्वपूर्ण बात यह है कि आगे बढ़ें: अपने लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करें और यदि आवश्यक हो तो कम विषयों में दाखिला लें।
• टीवी, मोबाइल फोन या तकनीक पर खर्च होने वाले समय को कम करें. जो मिनट आप कमाते हैं उसे आप पढ़ाई या अन्य मामलों में निवेश कर सकते हैं।
• अपने अध्ययन स्थान को व्यवस्थित करें. एक अच्छी तरह से रोशनी वाले कमरे में स्थित डेस्क के साथ आरामदायक वातावरण को सजाएं। पुस्तकों, नोट्स और सभी सामग्रियों को व्यवस्थित करने के लिए भंडारण फर्नीचर जोड़ें। समय का संगठन ही व्यवस्था की अभिव्यक्ति है। खैर, यह आदेश एक बहुत ही आरामदायक वातावरण की सजावट के माध्यम से दृश्य रूप प्राप्त करता है।

विश्वविद्यालय में अध्ययन का समय कैसे व्यवस्थित करें?

फिर में Formación y Estudios हम आपको छह युक्तियाँ देते हैं जो एक मार्गदर्शक के रूप में काम कर सकती हैं:

• अध्ययन अनुसूची का संगठन। कक्षा में उपस्थिति में निरंतरता बनाए रखने का प्रयास करें। लेकिन, इसके अलावा, प्रत्येक विषय की समीक्षा के लिए आवश्यक समय के साथ एक कैलेंडर बनाएं। उन विषयों पर अधिक घंटे बिताएं जो आपके लिए अधिक जटिल हैं।
• अध्ययन तकनीक, योजना और समय वितरण. उदाहरण के लिए, अपनी शैक्षणिक दिनचर्या से सबसे अधिक प्रासंगिक जानकारी लिखने के लिए एक एजेंडा का उपयोग करें। उसी तरह, सामग्री को अधिक आसानी से सीखने के लिए अध्ययन तकनीकों का उपयोग करें: रेखांकन, रूपरेखा, सारांश, महामारी नियम, अवधारणा मानचित्र और फ्लैशकार्ड व्यावहारिक उपकरण हैं।
• साप्ताहिक लक्ष्य. सामान्य गलतियों में से एक किसी ऐसे मुद्दे को दूसरी बार स्थगित करना है जिसे अल्पावधि में अत्यावश्यक नहीं माना जाता है। हालांकि, इस विषय के संबंध में एक बुनियादी आधार है: उत्कृष्ट संगठन साप्ताहिक लक्ष्यों को पूरा करने के साथ शुरू होता है।
• सामग्री का कठिनाई स्तर. बेहतर ध्यान केंद्रित करने में आपकी सहायता के लिए रणनीति तैयार करने के लिए आप विभिन्न दृष्टिकोणों का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक अधिक कठिन विषय के अध्ययन के साथ दिन की शुरुआत करना और फिर एक सरल विषय के साथ जारी रखना संभव है। लेकिन विपरीत मानदंड स्थापित करना भी संभव है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप उस स्क्रिप्ट का अनुसरण करते हैं जो आपको बेहतर ध्यान केंद्रित करने में मदद करती है।
• विक्षेप से बचें. उदाहरण के लिए, यदि आप पढ़ने के लिए पुस्तकालय जाते हैं, तो ऐसे क्षेत्र में सीट चुनने का प्रयास करें जहां कम लोग गुजरते हैं। उसी तरह, डेस्क पर वही रखें जो आपको उस समय वस्तुनिष्ठ रूप से चाहिए। मोबाइल फोन बंद कर दें और पढ़ाई की वस्तु पर ध्यान दें।

आपने अपने एजेंडे में जो योजना बनाई थी, उसे पूरा करें। यदि आप इसे बाद में व्यवहार में नहीं लाते हैं तो योजना सिद्धांत के ढांचे के भीतर रहती है. खुद को प्रेरित करें सप्ताह के दौरान छोटे पुरस्कारों के साथ। पहचानें कि दिन के आपके पसंदीदा क्षण कौन से हैं। आनंद के उस समय को एक पुरस्कार के रूप में कल्पना करें कि आप और भी अधिक उत्साह के साथ जीएंगे यदि आप पहले अपने लिए निर्धारित लक्ष्यों को प्राप्त करते हैं। उदाहरण के लिए, अधिकतम एकाग्रता की अवधि के बाद एक छोटा ब्रेक एक प्रेरक बढ़ावा है।

समय की योजना कैसे बनाई जाती है?

समय, कड़ाई से बोलते हुए, एक संपत्ति नहीं है जिसे आप किसी विशिष्ट उपयोग के लिए उपयुक्त कर सकते हैं। एक छात्र के रूप में, आप सभी विवरण नहीं जानते हैं कि एक सप्ताह में क्या होगा। लेकिन हां आप इस प्रत्याशा के माध्यम से उस समय के स्थान का अनुमानित पूर्वानुमान लगा सकते हैं. संक्षेप में, यह योजना बनाने की कुंजी है। इस तरह, आप वही करते हैं जो आपने प्रोग्राम किया है। एक परियोजना के व्यवहार्य होने के लिए यह आवश्यक है कि आप अपनी पूर्ति के लिए अभी स्वयं को प्रतिबद्ध कर सकें। यानी उस प्लानिंग का विकास आप पर ही निर्भर करता है।

संगठन को बेहतर बनाने के लिए अध्ययन के समय पर नियंत्रण जरूरी है। यह भी अनुशंसा की जाती है कि आप उपलब्धियों का ट्रैक रखें। इस तरह, आप न केवल अपने स्वयं के विकास को पूरे पाठ्यक्रम में परिप्रेक्ष्य में रखते हैं, बल्कि आप इस रास्ते पर आगे बढ़ने के लिए अपनी प्रेरणा को भी बढ़ावा देते हैं।