Promjena tempa uvijek izravno utječe na raspoloženje. Međutim, nakon božićne stanke, povratak rutini privlačniji je upravo zato što je ostalo najbolja priprema za trud, ustrajnost i disciplinu koja akademska rutina zahtijeva. Kako nastaviti nastavu u siječnju? Na Formación y Estudios Dajemo vam pet savjeta.
1. Izvršite prethodne pripreme
Jednostavno kao i organiziranje akademska građa neophodni za prvi dan nastave, stavljanje planiranog izgleda u ormar dan prije povratka u nastavu i obavljanje odgovarajućih kupnji materijala (bilježnica, knjiga ili olovaka) samo su neki od zadataka koje možete učiniti kako biste izbjegli žurbu posljednjih minuta. Kroz planiranje, vaš se um usredotočuje na rutinu koja dolazi.
2. Organizirajte plan sa svojim prijateljima s fakulteta
Možda ste tijekom božićnih praznika bili pomalo odvojeni od ljudi koji su tijekom tečaja dio vašeg uobičajenog kruga. Da biste potaknuli motivaciju u ovom povratku na nastavu, navedite a razredna hrana ili bilo koju grupnu aktivnost za dijeljenje božićnih vijesti o svakoj od njih. Odnosno, organizirajte plan s ljudima u svom uobičajenom krugu.
3. Započnite dnevni red
Nakon objavljivanja 2018. godine, pravo je vrijeme za pokretanje dnevnog reda rada. Nemojte gledati samo sadržaj i strukturu stranice dnevnog reda, ali i u vanjskom formatu. Odaberite dizajn koji volite. Na taj način vaš raspored postaje motivacijski poticaj.
4. Uredi svoj radni stol
Ovo je dobro vrijeme za sređivanje radnog stola, organiziranje ladica i polica. Vanjski poredak proizvodi psihološki utjecaj na unutarnje raspoloženje. Iz tog razloga došlo je vrijeme da motivirate ovaj prostor za nastavak studija. Uz to, povodom rasprodaja mjeseca siječnja, možete si i sami napraviti poklon iskoristivši popuste. Na primjer, odaberite udobnu i udobnu uredsku stolicu.
5. Napravite popis sa svime što vam je potrebno za ovaj povratak u rutinu
Odnosno, navodi one detalje potrebne u prvom školskom tjednu kako bi se ti zadaci na čekanju ravnomjerno rasporedili između različitih dana u tjednu. Pokušajte se ne zasititi u ponedjeljak s puno stvari, jer u tom slučaju promatrate Povratak na sveučilište poput tereta. Odredite ono što je trenutno važno i što može pričekati. Pokušajte se usredotočiti na ono što je važno.
I, uz ovih pet savjeta, koje korake možete poduzeti da biste se motivacijski vratili na nastavu? Na primjer, organizirajte plan za slobodno vrijeme koji volite ovaj tjedan. Sveučilišni život nije nespojiv s razonodom, zapravo je razonoda najbolja nagrada za trud u učionici. Ako volite filmove, pogledajte pano i odaberite zabavan naslov kako biste se dobro zabavili. Ili, također, pogledajte kalendar aktivnosti za prvu četvrtinu zabavnih centara u vašem gradu. Registraciju možete obaviti na zanimljivoj radionici. Odnosno, na povratak u školu gledajte kao na priliku da se počnete fokusirati na ove novogodišnje odluke koje ste si postavili.