La motivazione può essere contestualizzata in un'area specifica, ad esempio all'inizio di a nuovo corso. Un inizio particolarmente significativo. Sebbene l'inizio di ogni nuovo anno coincida con lo stesso scenario dell'anno precedente, in realtà ogni fase è totalmente diversa. Come aumentare la motivazione all'inizio di un nuovo corso?
Preparazione del nuovo corso
Il corso può iniziare prima della data prevista dalla precedente previsione del pianificazione attraverso la preparazione di quei dettagli che puoi gestire prima del primo giorno di lezione. Ad esempio, il rinnovo del materiale di studio. Goditi l'esperienza di preparare questi dettagli. La scelta di un'agenda accademica è un esempio di un'idea che puoi mettere in pratica.
Inizia con la preparazione del nuovo corso concentrandoti sul positivo di questo fatto. Ad esempio, continui a muoverti verso il futuro fino a quel momento in cui ottieni la laurea che certifica il raggiungimento degli obiettivi di studio. Con questo nuovo inizio riduci la distanza che ti allontana da quell'orizzonte di evoluzione.
Prevenzione della sindrome post-vacanza
La fine delle vacanze segna un cambiamento rilevante nel calendario e nello stile di vita dello studente. Pertanto, per cercare di ridurre al minimo questa sensazione di cambiamento, è opportuno rendere graduale questo passaggio al nuovo scenario temporaneo. Ad esempio, durante gli ultimi giorni della tua pausa estiva, adatta gradualmente i tuoi orari a quegli orari che faranno parte della tua solita routine.
Inoltre, contestualizza questo sindrome postvacazionale nel quadro esperienziale della rottura con la comfort zone. È probabile che in pochi giorni di corso sarai pienamente integrato nel nuovo ritmo. In caso contrario, consultare un professionista per i sintomi.
Celebrazione dell'inizio del corso
La visione di questo nuovo corso influenza il modo in cui ti avvicini. Per fare di questo momento un evento che sia anche propizio alla gratitudine e alla celebrazione, puoi concentrarti, ad esempio, sulla gioia di quelle riunioni personali che vivi durante il mese di settembre. Prendi l'iniziativa di organizzare piani con quelle persone con cui vuoi tornare per condividere piani e tempo faccia a faccia per conversazione. L'inizio di un nuovo corso è più emozionante da questa prospettiva della celebrazione.
Specifica questa idea della celebrazione con un'idea di un piano per il tempo libero che ti motiva particolarmente. Dire addio alle vacanze estive non significa abbandonare il godimento di momenti felici. La vita va sempre al ritmo presente. Per questo la vostra festa può prendere forma nella programmazione di momenti felici nel presente e anche nel ricordo dei momenti felici delle vacanze estive.
Obiettivi di studio nel nuovo corso
Il primo trimestre del nuovo anno accademico è l'inizio di un nuovo orizzonte. Puoi contestualizzare quali sono i tuoi obiettivi a breve termine in questo momento, quali obiettivi sono veramente rilevanti per te. Puoi prenderti del tempo per riflettere su questa domanda.
Pertanto, il significato dell'inizio di un nuovo corso ha un valore personale. Il modo in cui ti predisponi a questo scenario influenza il modo in cui lo vivi davvero. Il motivazione È un ingrediente positivo che spero vi accompagni dall'inizio del corso. Il livello di motivazione non è invariabile ma cambia poco a poco nel corso dei mesi. Prendi l'iniziativa di coltivare questo ingrediente nella tua vita accademica concentrandoti sull'opportunità di continuare a imparare. Questo apprendimento è vitale nel tuo presente ma anche nel tuo futuro. Inoltre, cresci anche a livello umano.