Vasara ir gada laiks, ko iezīmē tas ilgi gaidītais pārtraukums, kas studentu gadījumā ir īpaši ilgs. Tomēr brīvdienās ir ļoti svarīgi saglabāt savu prātu. Ir daudz stimulu, kas var barot jūsu intelektu un sirdi, lai būtu laimīga vasara. Kā aktivizē savu prātu brīvdienās?
Pieņemt lēmumus nākotnē
Jūsu nākotne septembra mēnesim materializējas tagadnē, izmantojot jūsu pieņemtos lēmumus, kas ļauj jums koncentrēties šajā virzienā. Tāpēc sāciet pārdomāt, cik lielā mērā jums tagad vajadzētu veikt pasākumus, lai septembrī varētu atrasties tajā vietā, kur vēlaties.
Atjauniniet savu personīgo bibliotēku
Šis ir piemērots laiks, lai bibliotēkai pievienotu jaunus nosaukumus. Jūs varat veicināt uzkrājumus, izvēloties tos no lietotu grāmatu veikaliem. Vai arī, izmantojot tirdzniecības vietu atlaides tiem tirdzniecības centriem, kuri veido grāmatu veikalu sadaļu.
Zināšanu mērķi
Vasaras laikā jūs varat apmeklēt angļu valodas nodarbības. Iemācieties spēlēt jaunu instrumentu. Iziet fotogrāfiju kursu. Sāciet nodarboties ar sportu. Apmeklē koncertus un festivālus. Izveidojiet iespēju sarakstu ar idejām, kas var iedvesmot jūs šajā vasarā sasniegt zināšanu mērķi. Daudzi cilvēki sāk brīvdienas ar attieksmi, ka dzīvo bezgalīgu laiku, kas ļauj sasniegt daudz mērķu, tomēr realitāte ir tāda, ka laiks paiet ātri. Tāpēc ierobežojiet savas cerības.
Emocionālās veselības pīlāri
Daudzveidīgs un sabalansēts uzturs. Atpūtieties. Un sports. Šie ir trīs būtiski emocionālās veselības pīlāri. Šī iemesla dēļ, lai arī vasara parasti tiek raksturota ar lielāku improvizāciju grafikos, ieteicams izmantot dažas kārtības.
Pludmale vai baseins
Šis ir viens no visizplatītākajiem plāniem vasaras laikā. Plāns, kas ļauj arī sazināties ar zīdaini, kurš joprojām dzīvo jūsos. Tomēr ārpus vasaras tēmām jūs personalizējat savu atvaļinājumu. Dzīvojiet šo laiku, kā vēlaties. Kā brīvdienu galamērķi varat izvēlēties arī vietu ar nelielu temperatūru.
Vasaras fotoalbums
Jūs varat izveidot personalizētu savas vasaras foto albumu ar laimes attēliem. Tāpat kā žurnāla rakstīšana, kas koncentrējas tikai uz pozitīvā raksturošanu, ir pašpalīdzības pieredze, jūs varat arī izmantot attēlu vizuālo vērtību, lai novērotu realitāti no pozitīvas domāšanas mērķa. Izmantojot attēlus, apkopojiet savas iecienītākās vasaras atmiņas. Izmantojot arī to, ka šie laika apstākļi jums piedāvā labus gaismas apstākļus.
Prieks neko nedarīt
Sabiedrībā, ko raksturo pastāvīgas nodarbošanās sindroms, iekšējos trūkumus var ierasti segt ar pašu uzliktiem pienākumiem. Tomēr vasarā varat brīvi izbaudīt. Neko nedarīšana ir terapeitiska, ja koncentrējaties uz vissvarīgāko: būt un būt.
Priecīgu vasaras atvaļinājumu un izbaudiet šo laiku kā ieguldījumu personīgajā veselībā un radošumā!