Istnieje wrażenie, które bardzo boli i jest to uczucie poparzenia w pracy. To poczucie osiągnięcia granicy, w której praca dużo waży i staje się ciężarem. Jakie są pięć przyczyn syndrom wypalenia zawodowego? W tym poście opowiemy Ci o tym.
1. Dawaj dużo, a w zamian otrzymuj niewiele
To prawda, że każdy pracownik otrzymuje wynagrodzenie w zamian za swój wysiłek. Jednak w kontekście, w którym warunki zatrudnienia Są tak niepewne, że wiele osób może uważać, że całe ich poświęcenie dla firmy nie jest wynagradzane w zrównoważony i sprawiedliwy sposób. .
2. Strach przed zwolnieniem
Strach jest jednym z uczuć, które mogą sparaliżować człowieka. A syndrom wypalenia zawodowego jest formą paraliżu, to znaczy, że osoba utknęła w swojej pozycji pracy. strach przed zwolnieniem To jeden z tych, który boli najbardziej. Z tego powodu osoba, która z jakiegoś powodu żyje przez długi czas w niepewności i udręce ewentualnego zwolnienia, może skończyć się psychicznie wyczerpana.
3. Rutynowa i monotonna praca
Jest więcej kreatywnych miejsc pracy niż innych. Niektóre zadania są definiowane przez monotonne i rutynowe zadania. Kiedy dana osoba ma wrażenie, że stała się maszyną, która działa w trybie automatycznym, jest bardziej podatna na ryzyko doznania tego wrażenia oparzenia. Innymi słowy, im bardziej kreatywna jest praca, tym ryzyko cierpienia zespół oparzenia. Ale zawsze odnosząc własną pracę do jej warunków.
4. Żyj do pracy
Czasami ta edukacja na rzecz szczęścia jest odwracana przez życie do pracy zamiast pracy na życie. Niektórzy mają więcej niż jedną pracę, aby związać koniec z końcem z nową. koncepcja ubóstwa co określa sytuacja pracy z minimalną pensją.
5. Negatywne recenzje
Wielu pracowników otrzymuje niewiele pochwał za swoją pracę. Otrzymują jednak wezwania do uwagi i krytyki, gdy popełnili błąd. Ten brak pozytywne wzmocnienie przekłada się to na zewnętrzną demotywację, która sprawia, że profesjonalista jest bardziej podatny na wypalenie. Syndrom wypalonego pracownika prowadzi do tego, że brakuje nam czegoś, co nie nadchodzi, czyli idealnej pracy nie tylko w formie, ale i treści.
Praca, która odpowiada Twojemu zawodowemu powołaniu i której towarzyszy ludzkie, motywujące i stymulujące środowisko. Niestety w wielu przypadkach rzeczywistość jest taka, jaka jest. Wiele firm dużo inwestuje w technologię, ale bardzo mało w motywację. A ta motywacja jest niezbędna do podniesienia emocjonalnej pensji poprzez miłe słowa. Wynagrodzenie emocjonalne bezpośrednio związane ze zdrowiem emocjonalnym w godzinach pracy.
El syndrom wypalenia zawodowego Może to być również związane z negatywnym środowiskiem pracy, w którym istnieje wiele konfliktów między kolegami. W godzinach pracy spędzamy tak dużo czasu, że z tego powodu okoliczności pracy tak bardzo wpływają na nasze życie osobiste. Dlatego poszukiwanie idealnej pracy jest stymulującym wyzwaniem na poziomie ludzkim.