Kiedy musimy się uczyć, to co musimy zrobić, to: zapamiętać tekst przed nami więc kiedy dochodzi do nacisku, nie popełniamy błędu odpowiadając na pytanie.
Fazy podczas zapamiętywania
- Zrozumieć: Chodzi o umiejętność rozumienia informacji.
- Utrwalenie: Uzyskuje się ją poprzez powtarzanie frazy lub koncepcji, którą musimy zapamiętać.
- Ochrona: Utrzymaj tę wiedzę, którą staramy się naprawić.
- Przywoływanie: Umiejętność przypominania sobie tego, czego się nauczyliśmy.
- Reconocimiento: Wiesz, jak łączyć wiedzę.
Klucze do zwiększenia pojemności pamięci
- Upewnij się, że wszystkie twoje zmysły są zamienione na naukę tego, czego się uczysz, aby uniknąć możliwych rozproszeń.
- Klasyfikuj wiedzę. Spróbuj odróżnić ważną wiedzę od tych, które są niczym innym jak wypełnieniem stron, nie pokazując nam niczego rozstrzygającego.
- Uchwyć znaczenie tego, co studiujesz.
- Procure powiązać to, czego się uczysz, z obrazami. Na przykład, jeśli studiujesz historię, wyobraź sobie ludzi; lub jeśli jest to prawo, wyobraź sobie, jak je podpisują, kto stoi przed nim i o co chodzi (wyobraź sobie, o czym mówią).
- Unikaj powtarzania rzeczy kilka razy, najlepiej nauczyć się ich własnymi słowami.
- Przejrzyj tematy za pomocą schematy lub streszczenia, pomogą Ci utrwalić wiedzę, wiedząc, że nie masz przed sobą tematów lub modułów i zmusisz umysł do ich uczenia się.
Problemy z zapamiętywaniem
- Brak koncentracji
- Problemy nie są dobrze zrozumiane.
- Stres.