Čeprav je študij rutina, ki vsakega študenta spremlja vrsto let njegovega akademskega življenja, obstaja več odtenkov, ki kažejo, da se ponavljanja in domače naloge lahko lotimo z različnih zornih kotov. včasih, študijsko obdobje poteka čez noč. Na splošno imajo tisti, ki se odločijo za tak razpored, posebne razloge, da sprejmejo odločenost, da bodo v tem kontekstu skrbeli za svoje cilje.
Nekateri delajo in se hkrati pripravljajo na opozicijo. Omeniti velja tudi primer očetov in mater, ki svoj poklicni razvoj usklajujejo s skrbjo za družinske obveznosti. noter Formación y Estudios Analiziramo koristi in kontraindikacije.
Prednosti učenja ponoči
Tišina doma daje prednost koncentraciji v študiju. Takrat preostala družina, par ali sostanovalci počivajo. Enako se zgodi s sosedi, ki živijo v isti stavbi. Zato se zmanjša hrup, motnje in nevšečnosti. Nasprotno, nočna tišina naklonjena pozornosti, bralnemu razumevanju ter koncentracija.
Včasih učenje ponoči v določenem obdobju postane način za pridobivanje časa za doseganje akademskega ali poklicnega cilja. To pomeni, da oseba reorganizira svoj urnik, da se ukvarja s procesom, ki ga ne more enostavno integrirati zjutraj ali popoldne. V tem primeru se pojavi še tretja možnost: nočno učenje (tudi če je ideja zelo neapetična). Nekateri ljudje menijo, da so ponoči bolj produktivni in ustvarjalni kot na začetku dneva. Čas je bolje vložiti in porabiti bolj zavestno. Kot smo že omenili, se motnje znatno zmanjšajo. Zaradi tega se minute, namenjene učenju, upravljajo učinkoviteje in informacije se hitreje absorbirajo.
Nočno učenje: kakšne so kontraindikacije?
Nočni študij je možnost, ki jo je treba upoštevati le v zelo določenem časovnem obdobju. Z drugimi besedami, priporočljivo je, da navedeni urnik ne postane običajna dolgoročna alternativa. Upoštevati je treba, da učna rutina, ki je integrirana ponoči, na splošno vpliva na življenjski slog. na primer spremeni tako bistvene navade, kot sta spanje in počitek.
Nočno učenje lahko ne le spremeni tako pomembno navado, kot je počitek, ampak tudi moti družbene načrte. Kdaj oseba kopiči učinek pomanjkanja počitka, ki se pojavlja dan za dnem, ne začne dneva z visoko stopnjo energije. Poleg tega študij podnevi ponuja možnost izkoriščanja naravne svetlobe (to je v primeru, ko je študijski prostor blizu okna). Umetna svetloba pa ponoči postane oporna točka. No, prva možnost je bolj zdrava za izboljšanje nege oči.
Kontraindikacije študije ponoči se zaznavajo predvsem zaradi posledic, ki jih ta izkušnja povzroča. To je urnik, ki lahko vpliva na številne druge vidike življenjskega sloga, kot so družbeni načrti, opravljanje gospodinjskih opravil, opravki in mnogi drugi cilji. Nočno učenje ne olajša drugih nalog, saj lahko doda dodatno utrujenost na začetku dneva.
Skratka, nočni študij je še ena možnost med drugimi razpoložljivimi urniki. Vendar pa je priročno izbrati to obdobje dneva začasno v zelo določenem obdobju.