Vazhinji vadzidzi vakasangana pane imwe nguva iyo yakaoma kunzwa yekutarisana nechinhu chakaoma. Kana mudzidzi achinge anzwa kuti vane mukana wakaderera kwazvo wekupasa bvunzo, danho rekushushikana rinogona kuwedzera uye izvi zvichizotadzisa maitiro ekudzidza. Sei usazvidya mwoyo takatarisana nenyaya yakaoma?
1. Zviri nyore kutsvaga nzira dzekubatsira. Semuenzaniso, kutsvaga wega wega mudzidzisi kuti agamuchire ekusimbisa makirasi mune icho chidzidzo. Muchiitiko ichocho, zvakakosha kwazvo kusarudza nyanzvi ine rairo yakanaka yechidzidzo icho chairi kudzidzisa.
2. Seta zvimwe maawa ekudzidza iyo iwe yaunotarisa, kunyanya mune iri basa.
3. Kana iwe uine mukana wekudzidza kwemaawa mashoma nemumwe wako uyo anogona kukubatsira netsananguro dzavo kuti unzwisise zviri nani musoro wenyaya, ichi chingave chirongwa chakanaka chekuzadzisa ichi chinangwa.
4. Chinja mwero wako wezvaunotarisira kune zvaunogona chaizvo. Haisi yekuwana A asi yekupasa bvunzo.
5. Paunenge watora bvunzo muchidzidzo ichocho, enda ku dzidziso nemudzidzisi wechidzidzo kuitira kuti varatidze zvikanganiso izvo zvawakaita uye iwe ugone kudzidza kubva kwavari.
6. Zvakakosha kuti ushandise hunyanzvi hwe mubairo kuzvikurudzira paunenge uchikunda matambudziko.
7. Inwa kofi shoma muzuva rako nezuva.
8. Imwe yedzinonyanya kukosha pfungwa ndeyekuti iwe unokoshesa maitiro aunotora iri dambudziko: rikoshe sechiitiko chekuvandudza kwako pachako chinokutendera kuti ubude munzvimbo yako yekunyaradza. Uye rangarira: "Kana iwe uchifunga iwe uchikwanisa, unogona."