Изађите из удобност зона То је основно учење за стицање нових искустава. Ово је могуће разбити удобност зона у различитим областима живота, такође и академски. У Formación y Estudios Дајемо вам идеје за постизање овог циља:
1. С времена на време промените уобичајени ритам који пратите у завршавање задатака. Уместо да почнете са темом коју обично започињете, изаберите различите.
2. Ако сте дешњак, урадите вежбу напиши неке потезе са левом (и обрнуто). Потребан нам је виши ниво концентрације да бисмо писали том руком на коју нисмо навикли.
3. Једно од најбољих учења за напустите зону комфора То је учење језика и наставак напредовања у нивоу знања.
4. Стекните нови речник. Потражите нове термине у речнику и користите их у својим разговорима. Потражите синониме за појмове које обично користите.
5. Ако увек учиш код куће, иди у библиотеку у комшилуку да радиш неко време. Промена локације нам такође помаже да изађемо из наше честе рутине.
6. Када идете на наставу на факултету, не седите увек на истом месту. Променом позиција такође пружате прилику за интеракцију са другим различитим колегама.
7. Слушајте различиту музику. Да ли знате за Моцартов ефекат? Откријте предности слушања композиција овог музичара јер његове мелодије хране памћење и смањују стрес.
8. Пријавите се за нову активност, откријте нове хобије.
9. Проширите своје могућности читања: историјски романи, биографије познатих личности, збирке песама, романтични романи...
10. Користите различите технике учења.