Кинезиологија је дисциплина која ће проучавати све што је везано за кретање човека и однос који има и једно и друго са физичком функцијом као и здрављем. Ова дисциплина је настала у 19. веку и еволуирала је током времена, покривајући различите области знања: од људске анатомије и физиологије до биомеханике и неуронауке.
У наредном чланку ћемо са вама детаљније разговарати о свему што се тиче кинезиологије и како постати професионалац у овој дисциплини.
Шта је кинезиологија
Реч "кинезиологија" потиче из грчког и значи проучавање покрета. На овај начин се може рећи да ће се кинезиологија фокусирати на разумевање како се људско тело креће и како такви покрети могу имати одређени утицај. у здрављу и свакодневном раду. Ова дисциплина покрива различите и мноштво области, као што су анатомија, физиологија, биомеханика, неуронаука и рехабилитација.
Чему служи кинезиологија?
Превенција повреда и рехабилитација
Кинезиологија се често користи у области физичке рехабилитације. Професионалци у овој дисциплини раде са особама које су задобиле различите повреде, помажући им да се опораве и живе што нормалнијим животом. Да би то урадили, користиће различите специфичне технике процене и лечења како би да поврати нормално кретање и смањи бол. Осим рехабилитације, кинезиологија се фокусира и на превенцију повреда. Кинезиолози могу да идентификују различите факторе ризика и помогну у смањењу инциденце повреда и код спортиста и код људи у свакодневном животу.
Побољшање спортских перформанси
Још једна област у којој ће деловати кинезиологија То је у спорту и људским перформансама. Кинезиолози специјализовани за ову област раде са спортистима свих врста и дисциплина како би оптимизовали њихов учинак и спречили повреде. Поред овога, спортски кинезиолози се баве и оним људима који желе да побољшају своје физичко стање и спрече повреде приликом бављења спортом.
Побољшајте ергономију и здравље на послу
На радном месту, кинезиологија игра кључну улогу у безбедности радника. Кинезиолози проучавају и покрете и положаје радника како би избегли могуће повреде као што је синдром карпалног тунела.
Побољшати квалитет живота
Кинезиологија ће такође помоћи у промовисању квалитета живота људи. Кинезиолози помажу људима да обављају своје свакодневне активности са већом удобношћу и аутономијом. Ова помоћ се може састојати од програма терапијских вежби за старије људе или техника опуштања за управљање стресом и анксиозношћу.
Где можете студирати кинезиологију у Шпанији
У Шпанији је кинезиологија
То ће бити интегрисано у универзитетску диплому из физиотерапије. Стога, да бисте студирали кинезиологију у Шпанији, морате завршити студијски програми физикалне терапије. Неки од шпанских универзитета који нуде студије физиотерапије су следећи:
- Универсидад Цомплутенсе де Мадрид
- Универсидад де Барцелона
- Аутономна Универзитет у Мадриду
- Универзитет у Валенсији
- Универсидад де Севилла
- Универсидад де Гранада
- Универсидад де Зарагоза
- Универзитет у Малаги
- Универзитет у Мурциа
- Универсидад Реи Јуан Царлос
Када ићи код кинезиолога
- повреде. У случају повреде мишића, костију или зглобова, кинезиолог може помоћи у рехабилитацији и опоравку.
- Хронични бол. У случају хроничног бола у било ком делу тела, посебно у леђима, врату или екстремитетима, кинезиолошки стручњак пружа различите третмане за ублажавање болова и побољшање квалитета живота.
- Рехабилитација након операције. После операције као што је спортска повреда, кинезиолог помаже у целокупном процесу рехабилитације.
- Проблеми са кретањем и равнотежом. Ако патите од проблема у кретању или одржавању равнотеже, кинезиолог ће вам пружити низ вежби у циљу побољшања покретљивости и равнотеже тела.
- Спортске повреде. Ако особа доживи повреду током бављења спортом, кинезиолог је обучен да помогне у опоравку и спречи могуће повреде.
Колико кошта сесија са кинезиологом?
Цене ће се значајно разликовати у зависности од центра у који идете, иако је просечна цена по сесији обично око 50 евра мање-више. Што се тиче трајања сесија, обично се крећу од 45 минута до сат времена.
Укратко, кинезиологија је дисциплина која се може применити у различитим областима живота као што су здравље, спорт или ергономија. Кинезиологија стога игра суштинску улогу у побољшању квалитета живота људи и у сопственом благостању.