Проучите након једења

Одмарати се

Обично је једна од ствари које обично радимо након доручка, ручка или вечере десцансар. На тај начин помажемо телу да пробави храну коју смо претходно конзумирали. Добра пракса која се такође сматра врло здравом. То радимо пре него што кренемо на посао. Питање је да ли би то требало да урадимо пре него што учимо?

Истина је да је сумња прилично знатижељна, али морате разликовати неке аспекте. На пример, када се одморимо пре него што се вратимо на посао, заправо јесмо Одмарати се тако да храна почиње да се свари, јер ћемо касније почети да се трудимо што може бити лоше за процесе које тело мора да уради.

Узимајући у обзир претходну тачку, постоје разлике између повратка на посао и повратка у школу. Јасно је да ћемо проучавањем направити а напор мање. Међутим, још увек има напора. Због тога је добра идеја да се одморите након доручка, ручка или вечере, пре него што почнете да учите. Разлози су слични оним када се морамо вратити на посао.

Када учимо, напор који чинимо биће углавном психолошки. Али да би то учинили, било би пожељно имати добар салуд. И овај став ће нам у томе помоћи. Студирање је прилично важан задатак, јер ће нам помоћи да постигнемо добре резултате.

На блогу смо већ коментарисали да храњење Важно је да можете добро учити, па вам препоручујемо да узмете у обзир овај концепт. Храните се добро и то на најприкладнији начин. На овај начин можете учити и бити успешни.

Више информација - Након студија, колико треба да се одморимо?
Фотографија - ФлицкР


Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.

  1.   карен дијо

    након разговора о томе колико дуго треба чекати да се вратите на учење, одговорите на ово питање