У многим приликама срећа и рад нису повезани руку под руку ... Галлупова студија из 2013. године јасно је показала из података о више од 180 милиона људи да је само 13% запослених људи задовољно својим радом, ово је нечувено! Од оних срећних на послу, само 36% се осећало мотивисано и енергично у свом послу. Али добра вест је да на само 50% среће утиче генетика ... остало ћете се осмехнути свако јутро пре него што одете на посао, све зависи од вас.
Што се тиче ваше среће, морате знати шта вам одговара. Када ово откријете, све остало почиње да долази на своје место готово само од себе. Осећај среће побољшава ваше перформансе и такође је добро за ваше здравље.
Срећни људи имају добру емоционалну интелигенцију ... Али они се такође подударају у неким аспектима како би створили властиту срећу у свом послу. Да ли желите да откријете неке од ових тајни? Не губите детаље!
Ви сами стварате своју срећу
Или веровали или не. До тебе је. У свом послу имате две могућности: наставите са радом и искористите сваки дан на најбољи могући начин или пронађите нешто друго што вас чини срећнијим. У сваком случају, ваша срећа зависи од вас и ни од кога другог. Када се осећате заглављено у свом послу, сетите се овога и ако је потребно потражите алтернативе да бисте се осећали срећно сваког дана у свом животу. Ако сте тужни, то је зато што нешто није у реду и морате пронаћи решење.
Не опсједајте оно што је ван ваше контроле
Можда ћете чути вести које могу утицати на вас на секундарни начин, попут повећања пореза. Али ово не можете опсједнути јер су то аспекти које не можете контролирати. Можете се бринути и о томе како конкуренција почиње да расте, али стварност је таква да треба да бринете о себи и за оно што свакодневно радите и да бисте побољшали.
Не упоређујте се са другима
Нема ништа горе од куповине од других. Ако је ваш осећај задовољства и личног задовољства повезан са упоређивањем са другима, тада нећете моћи да поседујете своју срећу. Када се осећате добро због нечега што сте урадили, не дозволите да вам туђа мишљења или достигнућа то одузму.
Иако је немогуће усмерити ваше реакције на оно што други мисле о вама, да тачно је да ви одлучујете како то може утицати на вас. Не морате се упоређивати са другима, туђа мишљења увек можете узети као конструктивна. Запамтите да без обзира шта они мисле о вама, ви знате ко сте.
Изаберите своје битке
Требало би их одабрати паметно. Људи који су емоционално интелигентни, знају колико је важно да живите да бисте се борили још један дан, односно важно је да будете добро и ако неко покуша да вам разбије унутрашњу равнотежу ... само га пустите. У сукобу, осећања која нису контролисана могу вас неко време повредити и осећати несрећним.
Када схватите своје емоције, можете боље одабрати своје битке и браните свој став само кад за то дође време. Не дозволите да токсични људи преузму ваша осећања да бисте се осећали лоше.
Бити искрен према самом себи
Кад пређете моралне границе у име успеха, то је непобитан пут до несреће. Понекад новац, моћ или успех нису све и ако изгубите или продате достојанство да бисте стигли тамо, нећете се осећати испуњено или задовољно оним што радите. Повреда вашег достојанства учиниће да осећате жаљење, незадовољство и демотивацију због онога што радите.
Али када научите да се браните и изражавате своје неслагање када неко жели да урадите нешто што не бисте смели или са чим се не слажете, осећаћете се много боље према себи. Оног тренутка када се осећате збуњено, требало би да одвојите време да прегледате своје вредности и запишете их и тако донесете праву одлуку. Ваш морални компас увек треба да показује са исправног положаја.
Ово су неки од начина на које можете бити срећни у свом послу, уживајући у свом интегритету и својој околини. Али ако се заиста не осећате срећно током радног времена, онда Требали бисте почети озбиљно размишљати о промени посла за другог због којег ћете се осећати боље, чак и ако то није лако.