Прво, разјаснимо са једном изјавом: салуд веома је важно, како за тело, тако и за ум. Да ли ово има неке везе са студијама? Наравно, да, с обзиром да оба аспекта морају бити испуњена да бисмо правилно одрадили курсеве у које смо уроњени.
Објаснимо то на бољи начин. До да проучавам па, морамо имати добро салуд, што значи да ћемо морати да једемо и пијемо оно што је неопходно. Ово се претвара у минерале, витамине и пуно снаге која ће нам помоћи да научимо и запамтимо ноте које имамо.
Због тога кажемо да су студије и здравље уско повезани, јер прво зависи од другог да би се правилно развило. Конкретно, да би наш мозак добро функционисао, омогућавајући нам тако да складиштимо све знањеДа, требали бисмо имати одлично здравље. На тај начин, што је наше здравље боље, то ћемо имати и бољи успех ученика.
Шта можемо имати за добро здравље? Није потребно много труда, јер ћемо морати само да извршимо оброци типичан. Нећемо морати да улажемо више напора. Уз здраву исхрану, наше тело ће пронаћи сву потребну снагу за учење.
Морамо да потврдимо оно што смо већ рекли. Студије и здравље су толико уско повезани да ћемо, да бисмо учили свом снагом, морати добро да једемо. Наравно, можемо узети и неке додатак исхрани, нешто што ће нам помоћи у најтежим тренуцима. Можемо их наћи у било којој продавници здраве хране или апотеци.
Коначно, ако желите да извучете више потенцијала из свог здравља, препоручујемо вам да посетите своје медицински глава, који ће знати како да вам да више препорука.
Више информација - Благодати позитивног стреса у студијама