Промена темпа увек има директан утицај на расположење. Међутим, након божићне паузе повратак рутини је привлачнији управо зато што је остало најбоља припрема за труд, упорност и дисциплину коју академска рутина захтијева. Како наставити наставу у јануару? на Formación y Estudios Дајемо вам пет савета.
1. Направите претходне припреме
Једноставно као и организовање академски материјал неопходно за први дан наставе, стављање планираног изгледа у ормар дан пре повратка на час и одговарајућа куповина материјала (свеске, књиге или оловке) само су неки од задатака које можете да урадите како бисте избегли журбу минут. Кроз планирање, ваш ум се фокусира на рутину која долази.
2. Организујте план са колегама са факултета
Можда сте током божићних празника били донекле одвојени од људи који су током курса део вашег уобичајеног круга. Да бисте подстакли мотивацију при повратку на час, наведите а разредна храна или било које групне активности за међусобно дељење божићних вести. Односно, организујте план са људима у свом уобичајеном кругу.
3. Започните дневни ред
Након објављивања 2018. године, добро је време за покретање папирног дневног реда. Не гледајте само садржај и структуру странице дневног реда, али и у свом спољном формату. Одаберите дизајн који волите. На овај начин ваш распоред постаје мотивациони стимуланс.
4. Уредите свој сто за учење
Ово је добро време за сређивање радног стола, организовање фиока и полица. Спољни поредак има психолошки утицај на унутрашње расположење. Из тог разлога, дошло је време да организујете овај простор за наставак студија са мотивацијом. Осим тога, поводом распродаја у месецу јануару, можете и сами направити поклон користећи попусте. На пример, изаберите удобну и удобну канцеларијску столицу.
5. Направите листу са свиме што вам је потребно за повратак у рутину
Односно, наводи оне детаље који су неопходни у првој недељи школе како би се ови нерешени задаци равномерно распоредили између различитих дана у недељи. Покушајте да не заситите понедељак са пуно ствари, јер у том случају посматрате Назад на универзитет као терет. Дајте приоритет ономе што је тренутно важно и оно што може чекати. Покушајте да се фокусирате на оно што је важно.
И, поред ових пет савета, које кораке можете предузети да бисте се мотивисано вратили на часове? На пример, организујте план слободног времена који волите ове недеље. Универзитетски живот није неспојив са слободним временом, у ствари, слободно време је најбоља награда за труд уложен у учионицу. Ако волите филмове, погледајте билборд и изаберите забаван наслов да бисте се добро провели. Или, такође, погледајте календар активности за прву четвртину центара за разоноду у вашем граду. Своју регистрацију можете извршити у занимљивој радионици. Односно, вратите се у школу као прилику да се почнете фокусирати на ове новогодишње одлуке које сте себи поставили.