den semester de markerar utgångspunkten för ett nytt personligt stadium. I den här artikeln berättar vi vilka saker som är bättre att undvika på dessa datum.
Rekommendationer för en lycklig semester
1. Undvik lev i bråttom. Låt dig inte röra av trögheten under resten av året. Anpassa din rytm till behoven av en lugn tid som inspirerar lugn och lugn.
2. Vila på semester men också, uppsatta mål. Livet fortsätter, ta inte en total paus i alla dina projekt eftersom den här gången också bidrar till att ta nya mål, till exempel att lära sig engelska.
3. Jämför inte din semester med de idylliska bilder som vissa vänner delar via Instagram. Fokusera på att leva din semester.
4. Försumma inte din kulturella planer eftersom museer och konstgallerier fortfarande erbjuder en intressant agenda under sommaren.
5. Glöm inte akademiska uppdrag helt. Sätt i dina anteckningar och spara dem som du verkligen kan behöva igen i framtiden.
6. Upprätta en läsförväntningar realistiskt. Om du börjar din semester i syfte att läsa många böcker är chansen att du senare kommer att känna frustrationen över att inte ha uppnått denna prestation.
7. Håll dig inte till en begränsande rutin. Försök att variera dina planer för att ge din semester en rolig smak.
8. Bor inte semestrar som en semester, utan som en tid för att ladda batterierna. Din vardagliga verklighet väntar på dig när du kommer tillbaka.
9. Planera inte resor med vänner som du inte har fullt förtroende för. Många vänskap bryts under sommarens ofta förekommande samexistens.
10. Börja inte sommaren med så höga förväntningar att verkligheten inte fyller dig. Tristess är också möjlig vid denna tid på året. Spendera inte sommaren med att titta på teknik och uppmuntra kontakt med naturen och gröna landskap.