Det finns en uppfattning som gör ont mycket och det är känslan av att bli bränd på jobbet. Det är uppfattningen att man har nått en gräns där arbete väger mycket och blir en börda. Vad är de fem orsakerna till utbränd arbetarsyndrom? I det här inlägget berättar vi om det.
1. Ge mycket och få lite tillbaka
Det är sant att varje arbetare får lön i utbyte mot sin ansträngning. Men i ett sammanhang där anställningsvillkor De är så osäkra att många kanske känner att deras engagemang för företaget inte belönas på ett balanserat och rättvist sätt.
2. Rädsla för uppsägning
Rädsla är en av de känslor som kan förlama en person. Och utbränd arbetarsyndrom är en form av förlamning, det vill säga personen har fastnat i sin arbetsställning. De rädsla för uppsägning Det är en av de som gör ont mest. Av denna anledning kan en person som av någon anledning lever länge med osäkerhet och ångest vid en eventuell uppsägning hamna mentalt utmattad.
3. Ett rutinmässigt och monotont jobb
Det finns mer kreativa jobb än andra. Vissa jobb definieras av monotona och rutinmässiga uppgifter. När personen har en känsla av att ha blivit en maskin som fungerar i automatiskt läge är de mer utsatta för risken att uppleva denna känsla av att bli bränd. Med andra ord, ju mer kreativt ett jobb är, riskerar du att drabbas utbrändhetssyndrom. Men alltid sätta i relation till det egna arbetet med samma villkor.
4. Lev till jobbet
Ibland vänds denna lycksutbildning genom att leva till jobbet istället för att arbeta för att leva. Vissa människor har mer än ett jobb för att klara sig med ett nytt. fattigdomskoncept vilket definieras av situationen för ett jobb med en minimilön.
5. Negativa recensioner
Många arbetare får lite beröm för sitt arbete. De får dock uppmaningar till uppmärksamhet och kritik när de har gjort ett misstag. Denna brist på positiv förstärkning det översätts till en extern demotivation som får en professionell att vara mer utsatt för utbränt arbetarsyndrom. Det utbrända arbetarsyndromet leder till att du lever och saknar något som inte kommer fram, det vill säga ett idealiskt jobb, inte bara i form utan också i innehåll.
Ett jobb som passar ditt yrkesmässiga yrke och som åtföljs av en human, motiverande och stimulerande miljö. Tyvärr är verkligheten i många fall den som den är. Och många företag investerar mycket i teknik men investerar väldigt lite i motivation. Och denna motivation är viktig för att höja den emotionella lönen genom vänliga ord. En känslomässig lön som är direkt relaterad till emotionell hälsa under kontorstid.
El utbränd arbetarsyndrom Det kan också relateras till en negativ arbetsmiljö där det finns många konflikter mellan kollegor. Vi tillbringar så mycket tid under arbetstiden att arbetsförhållandena av den anledningen påverkar våra personliga liv så mycket. Därför är sökandet efter det perfekta jobbet en stimulerande utmaning för den mänskliga nivån.